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游學(xué)美國(guó)的早餐生活

來(lái)源:開(kāi)心夏令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2014-12-10 | 點(diǎn)擊量:
摘要: 經(jīng)過(guò)兩周的觀察,我發(fā)現(xiàn)美國(guó)人雖然正餐當(dāng)中的脂肪和糖份含量比較高,但早餐大多是非常健康又富有營(yíng)養(yǎng)的。在這里介紹兩種比較常見(jiàn)的美式早餐:
  這里的優(yōu)格其實(shí)就是酸奶,但是口味要比國(guó)內(nèi)的酸奶淳厚濃郁很多,只有甜味沒(méi)什么酸味,吃多了感覺(jué)有點(diǎn)膩,團(tuán)員們不是太接受。但是這種早餐杯里面配有草莓粒,口感就比較清爽。當(dāng)中還有燕麥,沒(méi)有煮熟,只是用香料烘培過(guò),一粒粒嚼起來(lái)很香。
  可以說(shuō)是美國(guó)家庭最常吃的早餐,尤其是給小朋友們買(mǎi)的比較多。冷藏柜里有全脂、低脂和脫脂三種牛奶,但每天都是脫脂牛奶最先賣(mài)光,可見(jiàn)美國(guó)人還是很有意識(shí)的減少脂肪的攝取、注重健康飲食的。紫色包裝盒里的是非油炸的谷物片和提子干,吃的時(shí)候把牛奶倒進(jìn)去泡一下,很好吃。了解更多夏令營(yíng)最新信息可點(diǎn)擊:http://tbmh.com.cn/
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