“游泳”對(duì)青少年來(lái)講，不僅是一項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)、磨練意志、有益身心健康的運(yùn)動(dòng)，更是關(guān)系生命安全，在面對(duì)自然災(zāi)害時(shí)的一項(xiàng)生存和救生本事。

上海游泳夏令營(yíng)培養(yǎng)營(yíng)員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、組織能力，磨練營(yíng)員的意志，提高營(yíng)員的自理能力，勇于挑戰(zhàn)自我，從而全面提高綜合能力。

游泳是一項(xiàng)鍛煉身體、旅游度假時(shí)必備的技能之一。游泳又分為蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，還有狗爬式、仰蛙泳、側(cè)泳、潛泳、踩水、花樣游泳、水上芭蕾等，面對(duì)這么多種游泳種類(lèi)我們究竟應(yīng)該選擇哪一種呢？其實(shí)選擇一種最簡(jiǎn)單、最普通的泳姿對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)是最好不過(guò)的，奧林修斯游泳夏令營(yíng)教您如何學(xué)習(xí)游泳。

游泳是一種憑借自身肢體動(dòng)作與水的相互作用力,在水中漂浮活動(dòng)或前進(jìn)的有意識(shí)的技能活動(dòng),它一直與人類(lèi)的生存,生產(chǎn),生活緊密聯(lián)系,并隨著人類(lèi)社會(huì)進(jìn)步發(fā)展而發(fā)展,逐漸成為群眾喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。

上海游泳夏令營(yíng)活動(dòng)分班教學(xué)形式，根據(jù)營(yíng)員的身體素質(zhì)，訓(xùn)練分為初、中、高級(jí)班和專(zhuān)項(xiàng)班，制定科學(xué)有效訓(xùn)練計(jì)劃，保證營(yíng)員能夠迅速的掌握游泳的水平。小班教學(xué)，讓教練分分鐘照顧到每一個(gè)營(yíng)員，教學(xué)更有效、安全。

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