如今的孩子學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，短少體育鍛煉時(shí)間。這就招致青少年的身體素質(zhì)不時(shí)降落，肥胖也成為了我國(guó)青少年生長(zhǎng)一大懊惱。所以如今很多家長(zhǎng)應(yīng)用暑假期間協(xié)助孩子報(bào)名參與減肥夏令營(yíng)，處理由于肥胖而給孩子帶來(lái)的攪擾，也為孩子的身體安全提供了一份保障；

那么讓孩子參加幾天的夏令營(yíng)合適呢？

減肥達(dá)人夏令營(yíng)（40天）

活動(dòng)對(duì)象8-18歲

行程天數(shù)40天

課程介紹：

潛能發(fā)掘課程

氧舞蹈、搏擊操、街舞、跆拳道等課程，通過(guò)課堂表現(xiàn)發(fā)掘營(yíng)員天賦，重點(diǎn)培養(yǎng)，拍攝記錄視頻，晚會(huì)節(jié)目展示。

運(yùn)動(dòng)技能課程

彈力繩、腰腹訓(xùn)練、完美十分鐘、力量循環(huán)、啞鈴、瑜伽等，學(xué)習(xí)小器械基礎(chǔ)使用方法，學(xué)會(huì)如何進(jìn)行居家訓(xùn)練。

興趣培養(yǎng)課程

搏擊基礎(chǔ)、羽毛球、籃球、游泳等，豐富多彩課堂，讓孩子愛(ài)上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

體適能提升課程

有氧操、Insanity、體能循環(huán)，提倡健康修身，全面提升心肺耐力、平衡、柔韌、肌肉耐力、爆發(fā)力等體適能元素，改善孩子體質(zhì)，幫助孩子茁壯成長(zhǎng)。

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