籃球是一項(xiàng),男子漢的運(yùn)動(dòng),不但可以愉悅身心,還可以增強(qiáng)體質(zhì)。此外打籃球還可以鍛煉人的心志,幫助人獲得一種樂(lè)觀的精神態(tài)度,積極向上的人生態(tài)度。
中小學(xué)生暑假籃球夏令營(yíng)活動(dòng)中,它需要團(tuán)隊(duì)合作,需要身體的對(duì)抗,需要敢于挑戰(zhàn),需要大家的配合,在籃球場(chǎng)上你良好的球 德可以讓你交到好多朋友。幫你成為一個(gè)豁達(dá)的人。
教練帶領(lǐng)熱身活動(dòng)轉(zhuǎn)化到營(yíng)員帶領(lǐng)熱身活動(dòng)。對(duì)營(yíng)員進(jìn)行彈跳練習(xí),折返跑,耐力訓(xùn)練,短跑沖刺,力量練習(xí)的體能測(cè)試,劃分組別進(jìn)行運(yùn)球、上籃、過(guò)人、傳球、投籃、防守等基本功訓(xùn)練,讓不同水平的營(yíng)員得到逐步提升。
專業(yè)的輔導(dǎo)員,多次的輔導(dǎo)員經(jīng)歷,三年的營(yíng)地教育經(jīng)驗(yàn),接待營(yíng)員上千人,有豐富的帶團(tuán)經(jīng)驗(yàn),更參與中國(guó)夏令營(yíng)協(xié)會(huì)營(yíng)地教育培訓(xùn),讓她對(duì)營(yíng)地教育有更深的熱愛(ài)。得到孩子們的滿意和家長(zhǎng)的認(rèn)可是她一直奉行的原則。
【運(yùn)動(dòng)防護(hù)措施】
1. 預(yù)防措施:為保證營(yíng)員在訓(xùn)練中的質(zhì)量及安全,盡量讓營(yíng)員穿專業(yè)籃球訓(xùn)練鞋,因?yàn)槠胀ㄓ?xùn)練鞋 鞋底沒(méi)有專業(yè)籃球鞋防滑,鞋幫太軟及太矮,不能做到保護(hù)腳踝的效果。
2. 臨場(chǎng)防護(hù)措施:所有教練員全部接受過(guò)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)及救治,正式訓(xùn)練開(kāi)始前所有教練員會(huì)帶領(lǐng)營(yíng)員做好充分的熱身及拉伸,而且營(yíng)期內(nèi)會(huì)有隊(duì)醫(yī)全程陪護(hù),營(yíng)地附近有大型醫(yī)院,全方位保證孩子在營(yíng)期內(nèi)的安全。
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