早飯過(guò)后,大家開(kāi)始了正式的網(wǎng)球訓(xùn)練,將近3個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練,大家不但沒(méi)有疲憊反而是越大越來(lái)勁!一上午的練習(xí),大家進(jìn)步都很大,很多沒(méi)有基礎(chǔ)的同學(xué)已經(jīng)可以對(duì)打好幾個(gè)回合了。下午的英語(yǔ)課,我們的美女英語(yǔ)老師教給了大家很多網(wǎng)球的戰(zhàn)略和規(guī)則,理論實(shí)踐相結(jié)合才是最佳的聯(lián)系方式!
早上的早訓(xùn)主要是教練帶著我們做一些體能游戲!
老師給我們做發(fā)球示范,大家聽(tīng)得都很認(rèn)真!
自由練習(xí)時(shí)間,大家相互幫助,指導(dǎo)~

