目標:籃球達人,同專業(yè)體?;@球教練一起
籃球運動是在激烈的近身攻防、對抗拼搶中進行的,必須快速地奔跑、擺脫、滑步、跳躍以及在多變復雜的條件下完成合理的沖撞,準確地投、傳、運、投等高難技術(shù)動作,這就對運動者的力量、速度、耐力、彈跳等身體素質(zhì)提出了愈高的要求,既要根據(jù)少年兒童身體發(fā)育特征,少年兒童籃球運動員應以發(fā)展速度、靈敏、彈跳等素質(zhì)為主,還要進行其它身體素質(zhì)輔助訓練。
小學體育達標現(xiàn)在越來越受到教委的重視,2010年起體育達標中不能達到優(yōu)秀的學生沒有評選三好生資格,也就意味著沒有了推優(yōu)資格,那么學生應在平時如何加強訓練才能達到標準呢?小學體育達標的5個項目(跑、立定跳遠、拋實心球、仰臥起坐、跳繩)有四項(跑、跳、投)在籃球課上都會得到充分的訓練,在興趣、快樂中輕松達到體育達標評優(yōu)標準。
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