課程特色 |
各位親愛的家長,您家寶貝有過這些情況嗎?
★情緒不穩(wěn)定,愛哭暴躁,情緒不好時愛摔東西;
★容易情緒失控,嚴重時甚至打人自殘;
★只要不高興就大哭大鬧,說什么都聽不進去;
★任性動不動就發(fā)脾氣鬧情緒,還愛唱反調頂嘴;
★特別敏感,上一秒還在笑,下一秒立馬翻臉;
★跟同學一言不合就動手打架,誰勸都不行......
這些其實都是孩子們的情緒表現!
一個孩子如果在成長過程中
如果經常被不滿、憤怒、悲傷、擔心
害怕、恐懼、不安等負面情緒所困擾
就容易產生精力不足,思維遲鈍
學習成績差、水平發(fā)揮失常
免疫力下降,甚至容易生病等現象
而且,如果負面情緒常出現而且持續(xù)不斷
還會對一個人產生持久的負面影響
很大程度地影響其今后的
身心健康、品格培養(yǎng)
個性發(fā)展和人際關系的和諧
基于對孩子們的理解,以及豐富的正面管教傳授經歷,結合美國正面管教導師,和兒童社會情感發(fā)展培訓經驗,我們開發(fā)出了適合青少年的,情緒管理大師營課程,這個寒假 —— 讓孩子成為情緒的主人
課程形式:
營前課+營中課+營后課+家長學校
線上課+線下課
孩子課程+家長課程
多形式培養(yǎng)孩子學習習慣
全方位鞏固夯實課程收獲
持續(xù)跟蹤服務
堅持熱心解惑
思想力——專注青少年好習慣培養(yǎng)
課程亮點:
1.課程設計緊貼實際。以丹尼爾·格爾曼的情商理論為基礎,依據哈佛情商訓練5大板塊和國際SEL兒童社會情緒能力發(fā)展計劃和積極心理學幸福理論,旨在提供科學系統(tǒng)的情緒管理課程。
2.互動體驗式的教學。不同于傳統(tǒng)的課堂,以老師為主導,學生比較被動。情緒管理大師課堂強調“互動式的體驗”感,讓孩子的大腦和身體同時參與課堂,大腦和肌肉同時產生記憶。
3.教學方式多樣化。通過頭腦風暴、情景再現、小組討論、角色扮演等活動,讓孩子挖掘內心真實感受,學會正確表達自己的情緒。
4.后續(xù)服務。家長可以加入思想力學員群,參加免費親子活動、各種公益工作坊等活動。
招生詳情 |
招生對象:8—14歲青少年
活動營期:
第一期:2020年01月11日-2020年01月16日
第二期:2020年01月15日-2020年01月20日
第三期:2020年02月02日-2020年02月07日
活動費用:12800元/人
營地地址:安徽省合肥市廬江縣金孔雀溫泉度假村
集合時間:早上8點鐘
集合地點:合肥市奧體中心綜合館副館或者盛唐大廈1樓大廳
師資配比:3:1
關于保障:
關于營地:
為滿足不同營種需求,思想力采取多營地對接服務模式,現有廬江金孔雀溫泉旅游度假村、舒城萬佛湖小木屋、安徽湯池國軒溫泉宮、合肥奧體中心等長期合作營地。除了保證給孩子們最好的活動體驗外,我們還對營地內外,做了嚴格的安全隱患排查,將活動過程中的風險降到最低的同時,根據天氣、現場人數等不確定因素,配有完善的應急預案
關于住宿:四星、五星酒店,安全舒適,配備空調和24小時熱水、獨立衛(wèi)生間,4個孩子+1個老師
關于餐飲:基地餐廳,葷素搭配,營養(yǎng)均衡
關于裝備:
1、營員帽1頂,專業(yè)訓練服2套
2、等級胸章若干,定制手環(huán)若干
3、將軍杯1個,好習慣手冊1本
關于教官:
思想力所有教官或來源于火箭軍或來源于野戰(zhàn)部隊或來源于反恐部隊或來源于炮兵學院等軍事院校擁有豐富的帶隊經驗并持續(xù)、系統(tǒng)、封閉式,全面學習過美國正面管教課程,從而內外訓練相結合幫助孩子更好成長
關于講師:
思想力所有講師或為正面管教家長講師或為家庭教育指導師,或為二級心理咨詢師或為鼓勵咨詢師,或為中、高級沙盤師擁有大量家庭教育個案咨詢的經驗,深度理解孩子的每一個行為,能夠為孩子及家長提供個性化的家庭教育指導,真正將教育融入活動而不是單一的玩
關于師生配比:
1、每6位年齡相仿的孩子分為一個班
2、配備1名生活老師,每8個班一個排
3、每個排都配有政委、指揮長、督查、保障、指導員、輔導員
4、專業(yè)醫(yī)療人員24小時待命
5、工作人員配比接近3:1
6、宿舍安排值班老師,夜間每2個小時檢查宿舍情況
關于家長溝通:
每個班都配有老師全程隨隊,活動過程中記錄孩子的成長,拍攝照片/視頻,隨時保持手機暢通,與家長緊密聯系,確保孩子安全
集合報道、開營儀式
原來人人都會情緒,可喜一會兒就過去——情緒詞匯串串燒,認知情緒
電影殿堂一頭腦特工隊
相互認識
制定公約,友好連接,情緒認知
情緒的認知的強化
情緒時晴又時陰,合理調整有助好心情一感知情緒: 溫度計活動
面對沖突勿指責,清晰表達情緒好處多一表達情緒:我句式
家人朋友也會有情緒,學會接納別人情緒是智慧-洞察他人情緒:你句式
感知情緒以及學會正確描述情緒
學會表達自我情緒
學會表達他人情緒
生氣、煩躁、難過怎么辦,積極暫停來幫我一積極暫停角
有了負面情緒不著急,情緒選擇輪是秘籍—管理情緒:情緒選擇輪
解決同伴交往中的沖突一雙贏技巧
學習控制憤怒情緒
有效管理負面情緒
學習雙贏思維
驚喜發(fā)現情緒有蓋子,打開會發(fā)怒,蓋.上防沖突—理解情緒:手掌大腦活動
成長路上有磨難,自我激勵是坦途—左手溫暖右手:我是最棒的
有個秘籍特別棒,自己開心別人樂一-改善人際關系: 鼓勵條
情緒的自我覺察,實現初步的自我突破
自我暗示,充滿動力,培養(yǎng)自信的我
高效的溝通技巧
實戰(zhàn)演練:真人CS,我的情緒感知之旅
實戰(zhàn)演練:運用情緒管理技巧改善親子關系、師生關系、同伴關系
文藝晚會
用最喜愛的活動,覺察情緒的波動
情緒管理綜合實戰(zhàn)
摯愛團隊、友善互助、積極樂觀
發(fā)現自己的優(yōu)勢,生命開始揚帆起航
感恩遇見、結營大典、光榮授勛
注入生命能量,激發(fā)生命動力
情緒升華一有效運用情緒、 助力生命成長
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費用包含:營地食宿、訓管、服裝、道具、資料、保險等費用
費用不包含:各大往返的交通費