⑴里腳背射門(mén):
足球夏令營(yíng)提出里腳背射門(mén)用的力量是最大的,多用于轉(zhuǎn)身射門(mén)。當(dāng)球在你的身體側(cè)前方或離身體稍微比較遠(yuǎn)的地方,這個(gè)時(shí)候是都可用里腳背射門(mén)。它可以改變我們的射門(mén)角度,如斜線(xiàn)插入時(shí),守門(mén)員在這個(gè)時(shí)候必然會(huì)移動(dòng)自己的位置,以封住近角,此時(shí)可以進(jìn)行半轉(zhuǎn)身射門(mén),易使球射入遠(yuǎn)角。
⑵外腳背射門(mén):
外腳背射門(mén)的特點(diǎn)是威脅力大,突然性強(qiáng),具有隱蔽性,能射來(lái)自不同方向的球,如射正面、小角度、橫側(cè)、前后斜側(cè)、凌空球等,并能準(zhǔn)確的射出直線(xiàn)球和弧線(xiàn)球。
⑶腳弓射門(mén):
北京體育夏令營(yíng)認(rèn)為腳弓射門(mén)獨(dú)有是特點(diǎn)是準(zhǔn)確性高,但力量小,適宜做各種近距離射門(mén)和罰球點(diǎn)球等。
⑷正腳背射門(mén):
正腳背射門(mén)力量大、準(zhǔn)確性高,運(yùn)用最廣,是射門(mén)腳法的基礎(chǔ)腳法。如射正面、斜側(cè)、轉(zhuǎn)身等地滾球;又如橫掃、擺、彈、抽、倒勾等射凌空球。
⑸腳尖射門(mén):用的
腳尖射門(mén)快速、突然,在門(mén)前爭(zhēng)奪激烈時(shí),沒(méi)有起腳擺腿的時(shí)間,用腳尖“捅球”射門(mén)能出奇制勝。但有時(shí)準(zhǔn)確性差。