在高爾夫比賽之前通過(guò)更好地了解對(duì)手你可增加贏球的機(jī)會(huì)。在對(duì)高爾夫球隊(duì)進(jìn)行心智訓(xùn)練，教練也會(huì)通過(guò)了解對(duì)手而增強(qiáng)取勝的概率。高爾夫夏令營(yíng)>>>
　　有人常說(shuō)，當(dāng)與球技伯仲間多球手比賽時(shí)，“高爾夫球是90％心智比賽”。如果真是這樣，那為什么大多數(shù)高爾夫球手和許多高爾夫教練都很少會(huì)重視高爾夫心智訓(xùn)練呢？
　　從多數(shù)高爾夫球手缺乏對(duì)其心理過(guò)程信息及身心聯(lián)系的工作原理的了解這一事實(shí)，可以得出答案。此外，許多高爾夫球手都不會(huì)進(jìn)行自律或者心智訓(xùn)練，而這種訓(xùn)練對(duì)于有身體協(xié)調(diào)要求體育來(lái)說(shuō)是很重要的。
　　其中很好例子就是對(duì)比高爾夫球與游泳。高爾夫球和游泳都是單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在高爾夫球中，目標(biāo)是以最少桿數(shù)擊球入洞，中游泳中，目標(biāo)在最少時(shí)間內(nèi)游完一段距離。以最少的桿數(shù)擊球入洞，或以最少的時(shí)間游完一段距離的都是優(yōu)勝者。
　　如果高爾夫球教練看一支游泳隊(duì)進(jìn)行其日常訓(xùn)練，他會(huì)看到游泳教練會(huì)通過(guò)讓游泳者在精神和體力上都筋疲力盡來(lái)強(qiáng)化訓(xùn)練他的隊(duì)伍。是什么促使游泳教練能讓他的游泳者發(fā)揮最大體力與心智，而高爾夫教練卻只能要求運(yùn)動(dòng)員通過(guò)更加努力來(lái)提高他們的心智訓(xùn)練呢？
　　當(dāng)需要確定他們的運(yùn)動(dòng)員是否在加強(qiáng)他們的心智訓(xùn)練時(shí)，相對(duì)于游泳教練與其它需要體力的體育來(lái)說(shuō)，高爾夫球教練處于不利的處置，因?yàn)樗麄儾皇悄懿鲁鰟e人心思的人。
　　游泳需要個(gè)人發(fā)揮其體力才能游得越來(lái)越快。這需要進(jìn)行無(wú)數(shù)心智訓(xùn)練。游泳本身需要體力與心理上的努力。在確定其游泳者是否在體力與心智訓(xùn)練上下功夫時(shí)，游泳教練只須透過(guò)水看他們的身體游動(dòng)得快不快，并使用秒表計(jì)時(shí)就可以了。
　　時(shí)鐘是不會(huì)說(shuō)謊的，游泳者也不能因吊兒郎當(dāng)而能僥幸成功。否則，教練員就會(huì)最終將其掃地出門(mén)，并找其他能下苦功鍛煉的人來(lái)代替他。所以，當(dāng)快要完成的時(shí)候，游泳教練幾乎能預(yù)測(cè)他的游泳隊(duì)的成績(jī)了。
　　高爾夫球需要個(gè)人不斷提高其技巧，并在當(dāng)前的訓(xùn)練中一桿一桿地去完成。這需要進(jìn)行無(wú)數(shù)次更為復(fù)雜的心智訓(xùn)練。但高爾夫球教練一般能看到就是他的運(yùn)動(dòng)員擊球時(shí)的技術(shù)。教練只能猜他的運(yùn)動(dòng)員的心理。
　　因此，許多高爾夫球手就可以忽視提高其心理訓(xùn)練，因?yàn)樗麄兊慕叹毑皇且粋€(gè)能猜出別人心思的人，也沒(méi)有能幫助他解決這個(gè)難題的心智訓(xùn)練計(jì)劃。不幸的是，這種片面的方法只能讓許多高爾夫球手能在訓(xùn)練中表現(xiàn)出很好的動(dòng)作技巧，但在競(jìng)賽中去不能穩(wěn)定發(fā)揮。
　　高爾夫球高手會(huì)盡可能讓心理不穩(wěn)定的高爾夫球手誠(chéng)實(shí)。高爾夫球手自以為能不進(jìn)行心智訓(xùn)練而愚弄自己和教練，但他不能愚弄高爾夫球高手。就像一個(gè)游泳運(yùn)動(dòng)員不能愚弄時(shí)鐘或其教練一樣。高爾夫夏令營(yíng)>>>