參加高爾夫夏令營(yíng)可以起到鍛煉身體。當(dāng)然高爾夫是英文Golf一詞的譯音，在蘇格蘭方言中是“擊、打”的意思。但有人發(fā)現(xiàn)它也是綠色(Green)、氧氣(Oxygen)、陽(yáng)光(Light)、和腳步(Foot)的組合，這恰恰與高爾夫球要在充滿新鮮空氣和陽(yáng)光的茵茵草地上漫步擊球不謀而合。打高球?qū)ι眢w一生受益，高球運(yùn)動(dòng)量強(qiáng)弱適中，老中青年人都合適，年青學(xué)會(huì)了，老了也可以打，這不像其它球激烈，老了就不能打。另外，打高球?qū)p肥也很有效，打高球的女子都是好身材。

    可獨(dú)自行動(dòng)。許多球類(lèi)都要有兩人以上才能打，但高球一個(gè)人就行，自己有空想走就走，不需人陪，自由自在，這對(duì)那些想一個(gè)人獨(dú)自冷靜一下的人來(lái)說(shuō)是最好的去處。

    與不良愛(ài)好分手。許多高球朋友都有這個(gè)體會(huì)，打高球后都不太會(huì)受其它不良愛(ài)好的影響，因?yàn)橛锌站拖肴ゾ毩?xí)場(chǎng)打幾籮，調(diào)整一下動(dòng)作，為打好下一場(chǎng)球作準(zhǔn)備，打完球就累了，累了想睡覺(jué)！

    節(jié)約了開(kāi)支。這是對(duì)那些有應(yīng)酬或不良愛(ài)好的人來(lái)說(shuō)的，為了應(yīng)酬一餐飯或者其它休閑活動(dòng)，大客一般都要三五千，多的上萬(wàn)，如果對(duì)方打高球，請(qǐng)他去打球最好不過(guò)了，錢(qián)節(jié)約了，還鍛煉了身體，對(duì)方也開(kāi)心。

    調(diào)節(jié)情緒。打高球最怕急性，性子急肯定打不好，這對(duì)那些急性子的人來(lái)說(shuō)是最好的磨練，關(guān)鍵時(shí)刻一定要沉住氣，什么關(guān)鍵？就是揮桿和推桿的一分鐘，一定要沉住氣，控制好情緒，不能分心。久而久之，性格也受到磨練，做事穩(wěn)重了。

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