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練習(xí)兵乓球如何掌握慢搓和快搓技術(shù)要領(lǐng)

來源: | 發(fā)布時間:2016-05-25 | 點(diǎn)擊量:
摘要: 業(yè)余朋友對于乒乓球搓球技術(shù)的了解并不多,但對于搓球技術(shù)方面,會有很多種關(guān)于搓球技巧,而常用的搓球技術(shù)一般都有慢搓、快搓等。而且還分為直拍反手搓球和橫拍反手搓球兩種,如何掌握乒乓球慢搓和快搓球技術(shù)要領(lǐng)?體育夏令營小編在這里向大家分享下技術(shù)。
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 業(yè)余朋友對于乒乓球搓球技術(shù)的了解并不多,但對于搓球技術(shù)方面,會有很多種關(guān)于搓球技巧,而常用的搓球技術(shù)一般都有慢搓、快搓等。而且還分為直拍反手搓球和橫拍反手搓球兩種,如何掌握乒乓球慢搓和快搓球技術(shù)要領(lǐng)?體育夏令營小編在這里向大家分享下技術(shù)。

  一. 慢搓
  1、 特點(diǎn)與運(yùn)用慢搓動作幅度大,在來球的下降期擊球,回球速度慢,但有利于增加搓球的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度。慢搓一般適用于回接旋轉(zhuǎn)較強(qiáng),線路稍長的來球。在對搓中,快慢搓結(jié)合起來,可以變化擊球節(jié)奏,牽制對方。
  2、 要點(diǎn):
  ①應(yīng)根據(jù)來球的具體情況,控制好拍面的后仰角度。
 ?、趽羟驎r,前臂用力為主,轉(zhuǎn)腕動作不宜過大。
  ③搓加轉(zhuǎn)球,在向下用力的同時,應(yīng)增加前送的幅度。
  二. 快搓
  1、 特點(diǎn)與運(yùn)用 動作幅度小,回球速度快,借來球的前進(jìn)力將球搓回,常用于接發(fā)球或削過來的近網(wǎng)下旋球,在對搓中,利用快搓變化擊球節(jié)奏,縮短對方回球的準(zhǔn)備時間。
  2、 要點(diǎn):
 ?、偕眢w重心前移,身體靠近來球。
  ②前臂主動前伸插向球的中下部。
 ?、劭齑暌话憬枇€擊,若來球下旋弱可用力下切。
  對于這兩種常使用的搓球技術(shù),我們主要掌握到當(dāng)中兩組技巧方案,那在以后的練習(xí)中就會更有幫助。而且掌握乒乓球慢搓和快搓技術(shù)要領(lǐng),除了要在動作上配合外,對于直拍反手和橫拍反手的練習(xí)也很重要。
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