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首次騎馬需要注意的事情有哪些?

來源: | 發(fā)布時間:2016-09-18 | 點擊量:
摘要: 騎馬夏令營溫馨提示不要在林區(qū)邊緣賽馬和快跑,一旦馬受驚或駕御失控,就會竄入樹林,情形很危險。
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    在運動夏令營,隨處可見騎馬休閑已不是什么新鮮事,但是不少初學者還沒學好一些基本技巧和知識,就想讓馬跑起來,往往就會帶來許多危險。其實,我們應該如何做才能在騎馬前有很多注意事項要提前做好,才能在此最大限度地降低騎馬的風險,從而開始享受到騎馬的樂趣。
    騎馬夏令營建議首次騎馬者應該牢記:
    首先,永遠不要站在馬的后方和側(cè)后方,防止被踢。其次,上馬前一定讓領(lǐng)隊或馬主檢查一下肚帶是否系緊,系緊后才能上馬,肚帶不系緊容易轉(zhuǎn)鞍,這是最危險的。騎行中每隔一段時間也要檢查一下肚帶的松緊程度。 第三、選擇鞍上帶鐵環(huán)的馬,鐵環(huán)幫助你保持平衡。
    騎馬的姿勢也很重要。正確的騎馬姿勢是:腳前半部踩蹬,上身直立坐穩(wěn)馬鞍,這是小走的姿勢。快走和快跑時,小腿膝蓋和大腿內(nèi)側(cè)用力夾馬,身體前傾,臀部和馬鞍似觸非觸,跟隨馬的跑動節(jié)奏起伏。
    上馬時腳尖內(nèi)蹬,下馬時先左腳腳尖內(nèi)蹬,然后松開右腳,然后下馬。上下馬腳尖內(nèi)蹬很重要,一旦馬受驚或拒乘而跑開,人至多摔一交,如果全腳套在蹬內(nèi),就會拖蹬,這是非常危險的。
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