生活水平普遍提高,食品工業(yè)快速發(fā)展,物資越來越豐富,超市、便利店的貨架上堆滿了各種包裝食品,手機二維碼一掃,一大包食物到手;懶得出門,躺在床上打開手機軟件就可點外賣。如今社會,獲取食物的方式實在太方便了!
但是由于兒童青少年在還沒有樹立健康飲食理念和養(yǎng)成運動習慣的情況下,很容易超重/肥胖。去年發(fā)布的《中國兒童肥胖報告》顯示,當前我國7歲以上的學齡兒童肥胖人數(shù)近3500萬人,而主要大城市7歲以下的肥胖兒童人數(shù)超過400萬人。如果不加以控制,到2030年我國肥胖的兒童青少年總數(shù)將接近5000萬人。
今年假期,就讓
體育減肥夏令營讓學員在一個輕松、愉快、有趣的運動環(huán)境中安全健康減脂,勵志成長及升學體育達標等方面全面提升!
通過參加活動,你將學會如何控制飲食,如何合理的有氧鍛煉,從而培養(yǎng)安全健康的減肥意識與行動能力。
1. 傳播科學運動的理念,合理膳食、養(yǎng)成健康的生活習慣
2. 根據(jù)個人情況,制定不同的運動強度達到運動目標;
3.多元的運動項目以及體育游戲幫助肥胖兒童快樂減脂;
4.短期內(nèi)提升體質與體能
5.安全封閉環(huán)境:訓練、食宿、餐飲一體化管理
6.結交新朋友:訓練營學員來自全國各地,組織特色體育文化活動;培養(yǎng)孩子的情商和健商的心理教育;每位營員均會獲得冬令營證書。
同學們,還在為肥胖煩惱嗎?還在為上下樓梯大喘氣嗎?就在
體育減肥夏令營中,減去多余的脂肪,讓自己暑假瘦出精彩人生。