拓展夏令營(yíng)針對(duì)孩子克服缺點(diǎn)有著豐富的經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)輔導(dǎo)老師，孩子脾氣不好，拓展夏令營(yíng)提出以下幾個(gè)方面：
    首先，寫下反擊的話語(yǔ)。有一種釋放怒氣的做法是在手紙或紙巾上寫下只給自己看的憤怒反擊的話。

    
    其次，進(jìn)行親子練習(xí)。在家里可以進(jìn)行一種有效的親子練習(xí)。孩子和母親(父親)背靠背坐著，其中一人不受打擾地說3分鐘，傾訴想要表達(dá)的任何感情，另外一人只需以“嗯嗯”附合。
    最后，投擲目標(biāo)。對(duì)孩子來說，重要的是要知道憤怒并不是“不良”的情緒，我們的生存依賴它。當(dāng)身體受到威脅時(shí)人們會(huì)生氣，當(dāng)尊嚴(yán)被損害時(shí)人們會(huì)生氣，當(dāng)受到不公正的對(duì)待、被侮辱或貶低時(shí)人們會(huì)生氣，當(dāng)軍事夏令營(yíng)的學(xué)員們追求目標(biāo)受挫時(shí)人們會(huì)生氣。生氣使我們有機(jī)會(huì)了解我們?nèi)烁裰须[藏的可愛的一面。發(fā)泄怒氣的做法是有好處的，它會(huì)使被壓抑在心底的強(qiáng)烈情緒釋放出來，使身體和心理都受益，并且不會(huì)傷害到其他人。
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