1、讓小組成員站成相對(duì)的兩列/并排一列亦可，將輕質(zhì)塑料棍放在每個(gè)人的雙手上，讓小組成員全部將雙手舉到自己的眉頭的位置。
2、在保證每個(gè)人的手都在輕質(zhì)塑料棍下面的情況下將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動(dòng)。一旦有人的手離開輕質(zhì)塑料棍或輕質(zhì)塑料棍沒有水平往下移動(dòng)，任務(wù)就算失敗。
齊眉棍拓展目的：
1、看似游戲很簡單，但要成功的完成非常不容易。
2、如果一個(gè)人去完成這個(gè)任務(wù)是相當(dāng)簡單的一個(gè)事情，但是一個(gè)人做的工作由幾個(gè)人來作，它比一人干時(shí)還要不容易完成，因?yàn)閹讉€(gè)人之間將形成許多的相互關(guān)系，制造出許多新工作，因此團(tuán)隊(duì)的力量不容忽視，可以引到帕金森定律。
3、如果小組中有任何一個(gè)人不同于組織的共同節(jié)奏，輕質(zhì)塑料棍將無法保持水平下降。
齊眉棍操作程序：
1、準(zhǔn)備一根齊眉棍；
2、讓小組成員站成相對(duì)的兩列，小組成員全部將雙手水平伸出食指， 統(tǒng)一到胸口的高度。
3、將齊眉棍放在每個(gè)人的食指上，必須保證每個(gè)人食指都接觸到齊眉棍，并且手都在齊眉棍的下面；
4、要求小組成員將齊眉棍保持水平，小組的任務(wù)是：在保證每個(gè)人的手都在齊眉棍下面的情況下，將齊眉棍完全水平的往下移動(dòng)。一旦有人的手離開齊眉棍或齊眉棍沒有水平往下移動(dòng)，任務(wù)就算失敗。
5、全體人必須全部參加，培訓(xùn)師要嚴(yán)格監(jiān)督，同時(shí)引導(dǎo)大家在活動(dòng)過程中思考和調(diào)整方法。
教練引導(dǎo)：
1、在過程中問大家，請(qǐng)問大家，我剛才要求大家的是往下放還是往上放？
2、請(qǐng)問大家剛才發(fā)生了什么？
3、請(qǐng)問剛才你看到了什么？
4、請(qǐng)問大家聽到最多的是什么？
5、請(qǐng)問大家為什么會(huì)發(fā)生這樣的情況？
6、請(qǐng)問由剛才的活動(dòng)你想到了什么？
7、請(qǐng)問在把棍子放下的過程，很象企業(yè)中的什么事情？
8、請(qǐng)問在我們的工作當(dāng)中，有沒有這樣的事情發(fā)生
9、請(qǐng)問在我們的工作當(dāng)中，只有目標(biāo)清楚還不夠，那么還需要具備什么？
10、領(lǐng)導(dǎo)，協(xié)調(diào)，關(guān)注自己，信任他人。
11、大家是不是都很用心？我們的工作除了自己用心外，你覺得還應(yīng)該怎么做？
12、服從，配合，抽離的領(lǐng)導(dǎo)，表達(dá)）服從、協(xié)調(diào)、忠誠、高效 。
