青少年減肥是一個長期過程，要有恒心，半途中斷就會前功盡棄。青少年兒童減肥用體重絕對下降來衡量效果是不恰當(dāng)?shù)?，針對少年兒童發(fā)育的特殊性，減肥達(dá)人夏令營目的是要孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，控制膳食，同時合理的減體脂。

參加武漢夏令營特聘運(yùn)動康復(fù)與健康、運(yùn)動醫(yī)學(xué)、運(yùn)動營養(yǎng)方面的專家，為營員舉辦“運(yùn)動常識和健康知識”講座，普及中小學(xué)生的健康常識，加強(qiáng)自我健康保護(hù)，由專業(yè)的體適能高級教練指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，提高學(xué)生身體綜合素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、速度、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)性、自信力等各種運(yùn)動技能，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動習(xí)慣、加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊合作意識。

告別緊張的學(xué)習(xí)，把握夏天這個減肥的黃金期，趕快重塑完美體形，擁有健康，增加自信，享瘦快樂吧！讓孩子在豐富多彩的訓(xùn)練課中不知不覺“享瘦”這個夏天！

 

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