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武漢學(xué)能夏令營(yíng)告訴你如何去面對(duì)考試

來(lái)源: | 發(fā)布時(shí)間:2017-01-03 | 點(diǎn)擊量:
摘要: 對(duì)于即將來(lái)臨的考試,我們應(yīng)該如何去面對(duì)了,就由武漢學(xué)能夏令營(yíng)小編來(lái)告訴你吧。

     對(duì)于即將來(lái)臨的考試,我們應(yīng)該如何去面對(duì)了,就由武漢學(xué)能夏令營(yíng)小編來(lái)告訴你吧??荚囀菣z測(cè)你們一學(xué)期的學(xué)習(xí)成果,考試成績(jī)是對(duì)你一學(xué)期的學(xué)習(xí)情況的鑒定,所以我們要高度的重視,不要掉以輕心。但也不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān),造成精神上壓力,可能對(duì)考試還會(huì)產(chǎn)生不好的影響。那我們只有做好充分的準(zhǔn)備,增強(qiáng)自己的自信心,打一個(gè)有備之戰(zhàn),我相信,在你的努力下,一定會(huì)取得成功。那怎樣才能發(fā)揮出最佳水平,考出優(yōu)異的成績(jī)呢?建議大家做到以下幾點(diǎn):

    1、有效復(fù)習(xí)知識(shí),查漏洞補(bǔ)不足
    全面梳理本學(xué)期所學(xué)的知識(shí),結(jié)合平時(shí)作業(yè)、練習(xí)找到自己知識(shí)上的漏洞,為自己制定一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃,明確自己復(fù)習(xí)什么,復(fù)習(xí)的重點(diǎn)是什么。課上跟著老師認(rèn)真復(fù)習(xí),課外,能力強(qiáng)的同學(xué)可采用自學(xué)的方式進(jìn)行復(fù)習(xí),學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)可請(qǐng)老師進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),也可請(qǐng)同學(xué)互助,把知識(shí)上的漏洞彌補(bǔ)上。
    2、養(yǎng)成良好習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量
    課上學(xué)會(huì)聽(tīng)講,注意力集中,積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng),敢于質(zhì)疑,敢于提問(wèn)。課下養(yǎng)成良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣,可以把重點(diǎn)的和不理解的問(wèn)題記在筆記本上,及時(shí)向老師、同學(xué)請(qǐng)教,弄懂為止。對(duì)于老師在復(fù)習(xí)期間留的作業(yè)要獨(dú)立思考、認(rèn)真完成。特別是平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué),更要加強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性,把更多的時(shí)間投入到學(xué)習(xí)中來(lái),這兩個(gè)星期中不看或少看一點(diǎn)電視節(jié)目,改掉懶懶散散的老樣子,只要你付出努力,一定會(huì)有所改變,復(fù)習(xí)得越扎實(shí),越能大大提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
    3、勞逸結(jié)合,善于用腦
    “一張一馳是文武之道”,要想提高學(xué)習(xí)成績(jī),還要注意勞逸結(jié)合,善于用腦。復(fù)習(xí)階段,有的同學(xué)總是要廢寢忘食、加班加點(diǎn)地復(fù)習(xí)功課,用減少睡眠和減少文體活動(dòng)的方法來(lái)增加學(xué)習(xí)時(shí)間,這樣也不好,殊不知,這樣做的害處是很多的。因?yàn)槌掷m(xù)、緊張的生活和學(xué)習(xí),會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)處于高度緊張狀態(tài)。有的人會(huì)整天疲乏無(wú)力,思考問(wèn)題變得緩慢,記憶力明顯下降,致使學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)而效率低;有的人情緒不穩(wěn)、焦慮、憂郁、煩躁;使大腦得到適當(dāng)?shù)男菹?,?huì)收到事半功倍的效果。還要保持心情舒暢。心理學(xué)研究證明,誰(shuí)能在緊張中解脫出來(lái),誰(shuí)就會(huì)在考試中得到好處。因此,同學(xué)們要做好種種思想準(zhǔn)備,提高對(duì)考試失敗的心理承受能力,從過(guò)度緊張中解脫出來(lái),始終做到心情舒暢,精神愉快。
    4、不要做激烈的運(yùn)動(dòng)
    要保持平和心態(tài),克服急躁心態(tài),尤其是課間不打鬧,不做一些危險(xiǎn)的游戲,使我們大家的校園安靜下來(lái),為大家創(chuàng)造一個(gè)靜心復(fù)習(xí)的良好環(huán)境,避免安全事故的發(fā)生。梅花香自苦寒來(lái),寶劍鋒從磨礪出。只有付出辛勤的汗水,才能獲得豐富的回報(bào)。最后,我希望同學(xué)們好好復(fù)習(xí),在考試中能取得優(yōu)異的成績(jī)。

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