小貴族運(yùn)動(dòng)夏令營(yíng)中的其中一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是橄欖球，橄欖球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)兩隊(duì)相互對(duì)抗的，劇烈而且又富有欣賞性的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。橄欖球比賽時(shí)通過(guò)運(yùn)用個(gè)人技術(shù)的相互配合，以達(dá)攻守的目的，他的特點(diǎn)是參加比賽的人數(shù)最多，是所有球類(lèi)項(xiàng)目無(wú)法比擬的。
經(jīng)常參加橄欖球運(yùn)動(dòng)能有效地發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體各器官系統(tǒng)的功能。長(zhǎng)期參加橄欖球運(yùn)動(dòng)，不僅能培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)制果斷、堅(jiān)韌不拔、勇于克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，還可以培養(yǎng)高尚的人格、紳士的風(fēng)度。
橄欖球的規(guī)則比較簡(jiǎn)單，就是球員持球向前跑動(dòng)，遇到對(duì)手的阻攔時(shí)，把球傳給后方的同伴，再尋求機(jī)會(huì)得分。橄欖球比賽中沒(méi)有嚴(yán)格的規(guī)則限制，隊(duì)員可以有很大的發(fā)揮余地。出現(xiàn)犯規(guī)時(shí)，通過(guò)正集團(tuán)爭(zhēng)球或罰踢使比賽重新開(kāi)始。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，橄欖球比賽有四個(gè)要素，即:向前推進(jìn)、協(xié)助進(jìn)攻、兩人間的傳球配合、向?qū)Ψ绞┘訅毫绊斪?duì)方壓力。具備了上述四個(gè)要素，就具備了參加比賽并爭(zhēng)取獲勝的基礎(chǔ)。
橄欖球夏令營(yíng)指出美式橄欖球是在美國(guó)最流行的團(tuán)隊(duì)競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)，是英式橄欖球的一個(gè)變種。這運(yùn)動(dòng)的目的是要把球推進(jìn)到對(duì)手的端區(qū)得分，得分方法有多種，包括持球越過(guò)底線，拋球到在底線后的隊(duì)友，或把直放在地上的球踢過(guò)兩枝門(mén)柱中間射門(mén)。比賽時(shí)間完時(shí)得分較多的一隊(duì)勝出。 每年的超級(jí)碗決賽都是全美最盛大的比賽，當(dāng)天的比賽可以說(shuō)是萬(wàn)人空巷，家家戶(hù)戶(hù)都聚在一起觀看比賽。芝加哥最有名實(shí)力最強(qiáng)的球隊(duì)是芝加哥熊隊(duì)。
