廈門籃球體育夏令營依據(jù)年齡和籃球基礎(chǔ)分班;小班教學(xué);每個班級8-12人;7—14歲是青少年身體和個性發(fā)育健全的關(guān)鍵時期,也是籃球技能綜合提高的關(guān)鍵時期,快樂籃球課堂是體育冬令營的核心拳頭課程。
廈門籃球體育夏令營分班依據(jù):按照年齡、身高、籃球基礎(chǔ)進行分班
籃球基礎(chǔ)特訓(xùn)班(基本功特訓(xùn)):強化基本功練習(xí),通過寒假的練習(xí),集中突破學(xué)員的薄弱環(huán)節(jié),強化學(xué)員的體能儲備,為來年儲備好的體能!
籃球強化特訓(xùn)班(進攻技術(shù)特訓(xùn)):針對有一定基礎(chǔ)的孩子進行籃球進攻技術(shù)特訓(xùn),集中突破學(xué)員的薄弱環(huán)節(jié),成為真正的精英!
冬季訓(xùn)練優(yōu)勢多
研究表明冬季訓(xùn)練會讓肌肉收縮頻率快,新陳代謝更旺盛,體質(zhì)比其他季節(jié)可增強8-12倍