咸寧暑期減肥夏令營采用軍事化管理全封閉式減肥的訓(xùn)練模式，營員在專業(yè)團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)下，通過健康合理的膳食搭配，良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)，健康教育，以及專業(yè)、科學(xué)、高效的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，達(dá)到控制體重、健身、強(qiáng)體的目的。同時(shí)幫助營員們建立起科學(xué)的飲食習(xí)慣和健康的生活方式以及受益終生的體重管理方法從而拒絕反彈。

1、采取全封閉式管理，24小時(shí)全程監(jiān)控和巡邏，最大程度的保證學(xué)員安全。

2、多數(shù)課程都有外教或者專業(yè)運(yùn)動(dòng)員授課，除了專業(yè)更能體驗(yàn)雙語教學(xué)，感受中外文化。

3、半軍事化的管理，提前感受大學(xué)生活，合理安排運(yùn)動(dòng)、生活和學(xué)習(xí)時(shí)間，健康學(xué)業(yè)兩不誤，培養(yǎng)獨(dú)立生活能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。

4、除了訓(xùn)練課程，我們更注重孩子的成長，營期會(huì)安排感恩勵(lì)志課程的講座，并由心理老師跟蹤輔導(dǎo)。

多運(yùn)動(dòng)能全面提升心肺耐力、平衡、柔韌、肌肉耐力、爆發(fā)力等體適能元素，改善孩子體質(zhì)，學(xué)會(huì)改善人際關(guān)系，交到更多好朋友，幫助孩子茁壯成長。

夏令營活動(dòng)會(huì)因材施教，根據(jù)每個(gè)青少年的檢查情況來制定屬于自己的運(yùn)動(dòng)健身和飲食計(jì)劃，再結(jié)合專業(yè)營養(yǎng)師的科學(xué)營養(yǎng)配餐，在專業(yè)教練的指導(dǎo)下通過科學(xué)運(yùn)動(dòng)消耗能量，通過科學(xué)飲食調(diào)整保證每日所需營養(yǎng)，還有多種興趣培養(yǎng)、潛能發(fā)掘、運(yùn)動(dòng)技能、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、健康講堂等課程，讓孩子在減肥的同時(shí)，認(rèn)識(shí)到肥胖的害處，學(xué)會(huì)控制自己。