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　　您的孩子是否會在某個時間段頭腦非常清醒、思維靈敏，而有的時候卻是表現(xiàn)得很笨拙，那么您是否就認(rèn)為是孩子狀態(tài)的好壞影響到學(xué)習(xí)的效果或考試的發(fā)揮；如果他連續(xù)長時間處于學(xué)習(xí)狀態(tài)，就會產(chǎn)生疲勞，進(jìn)而影響到學(xué)習(xí)注意力。有的學(xué)校為提高教學(xué)質(zhì)量，不惜耗費師生所有能用時間，甚至擠占必需生理生活時間，這樣，學(xué)生主觀能動作用的發(fā)揮不但不充分，教育質(zhì)量反而并沒有多大提高，甚至還會造成一些惡果。從教育時間學(xué)角度來看，合理時間安排對學(xué)習(xí)也會產(chǎn)生很大的影響。新疆最好的軍事基地>>>
　　無論是從事何種知識學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)活動都是在大腦皮層主導(dǎo)作用下實現(xiàn)。因此，學(xué)習(xí)活動進(jìn)行必須符合大腦皮層活動的規(guī)律。
　　興奮與抑制是神經(jīng)活動的兩個基本過程。任何神經(jīng)活動都是這兩個對立面統(tǒng)一。興奮過程表現(xiàn)為使神經(jīng)所支配的器官從安靜狀態(tài)變?yōu)榛顒訝顟B(tài)或使原有活動狀態(tài)增強(qiáng)；抑制過程則表現(xiàn)為該神經(jīng)所支配的器官活動狀態(tài)的減弱或終止。在一定范圍內(nèi)，條件刺激越強(qiáng)，它所引起的條件反射量越大；但是，當(dāng)刺激強(qiáng)度和時間超過一定限度時，反應(yīng)量不但不增加，反而減少。就是說超過一定限度的刺激不再引起皮質(zhì)的興奮，反而會引起抑制，這就是超限抑制。超限抑制具有生物學(xué)保護(hù)意義，因為興奮過程超過一定限度如果不能轉(zhuǎn)化為抑制，就會導(dǎo)致神經(jīng)組織的損毀。可見，抑制并不是不活動，而是一種特殊的活動，其特殊性表現(xiàn)在它能調(diào)節(jié)興奮過程，減弱或壓抑興奮過程，使興奮過程按照正常軌道運動。它是興奮過程的調(diào)節(jié)者，與興奮過程相互聯(lián)系、相互作用。這兩種神經(jīng)過程的對立統(tǒng)一，是大腦皮層正常活動的基礎(chǔ)；兩者失去平衡，人就會出現(xiàn)病理現(xiàn)象。
　　在學(xué)習(xí)活動中，孩子學(xué)習(xí)的材料難度過大、分量過重、時間過長，都會使大腦皮層從興奮轉(zhuǎn)入抑制狀態(tài)，使孩子產(chǎn)生疲勞或疲勞感。學(xué)習(xí)活動既包括身體的活動，也包括精神的活動，因此，過量的學(xué)習(xí)活動既能引起生理的疲勞，又能引起心理的疲勞。生理的疲勞表現(xiàn)為肌肉失調(diào)、姿態(tài)不正、痙攣、無感覺、無能力等，極度的生理疲勞可使腦部受損、心理活動遭受破壞或停止。心理的疲勞表現(xiàn)為怠倦、精神渙散、厭惡、反應(yīng)遲鈍、情緒不安、效率下降等。嚴(yán)重的也可能使工作完全不能進(jìn)行。
　　教育是人類社會的一種時間活動，它也有自己的特定周期。和諧的教育時間節(jié)奏是和諧教育的基礎(chǔ)，或者說基本條件。所以，應(yīng)當(dāng)在準(zhǔn)確掌握學(xué)生生物節(jié)奏特征的基礎(chǔ)上，最大限度的利用孩子的精力高峰期。新疆最好的軍事基地>>>