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一些孩子興趣狹窄，缺乏社會(huì)交往的技能和技巧，他們往往只對(duì)幾項(xiàng)活動(dòng)或游戲感興趣，或者只和幾個(gè)小朋友一起玩并形成某種心理上的依賴。一旦離開(kāi)，其他的游戲也無(wú)法引起他的興趣，從而導(dǎo)致情緒低落。
由于年齡較小，孩子本身就缺乏調(diào)節(jié)情緒的技能。
有的家庭氣氛比較緊張，平時(shí)父母對(duì)孩子的態(tài)度也較嚴(yán)肅，雖然為孩子提供了成長(zhǎng)所需的各種條件，但孩子還是感到緊張、壓抑。
經(jīng)常情緒低落對(duì)孩子的性格培養(yǎng)弊多利少，因此，一旦發(fā)現(xiàn)孩子不開(kāi)心了，新疆軍事特訓(xùn)營(yíng)建議父母就該根據(jù)情況進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)：
1、轉(zhuǎn)移注意力
別責(zé)備孩子，比如“沒(méi)出息”、“小氣”等等，責(zé)備并不一定能糾正孩子的行為，只能讓孩子感覺(jué)沮喪，自信心也隨之降低。恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ桥愫⒆油嬗螒?，最好是比較輕松、活潑的戶外體育游戲。
2、培養(yǎng)孩子多方面的興趣
在孩子心情好時(shí)嘗試一些新的游戲活動(dòng)。有時(shí)，孩子不喜歡某些游戲是因?yàn)椴皇煜び螒蛞?guī)則或不擅長(zhǎng)某項(xiàng)活動(dòng)，而不是他并不想進(jìn)行游戲，這時(shí)父母的耐心引導(dǎo)會(huì)改變孩子對(duì)這些游戲的態(tài)度。親子活動(dòng)也能讓父母和孩子更加情意融融。
3、擴(kuò)大孩子的社交范圍
父母經(jīng)常帶孩子參加兒童或成人的社交活動(dòng)，并在日常生活中有意識(shí)地教孩子一些必要的社交技能——如何結(jié)識(shí)新朋友，如何與小朋友在游戲中合作，如何解決游戲中的分歧等。
4、讓孩子學(xué)會(huì)發(fā)泄不滿
孩子在需求得不到滿足時(shí)的哭鬧，父母不必強(qiáng)行制止。此時(shí)應(yīng)該讓孩子的不滿情緒得到發(fā)泄，如讓孩子說(shuō)出他的不滿，父母表示理解并給以安慰，適當(dāng)?shù)匕l(fā)脾氣或哭泣也有利于孩子心理上的放松。
5、為孩子創(chuàng)造輕松愉快的生活環(huán)境
生活在寬松、愉快環(huán)境中的孩子怎會(huì)沒(méi)有好情緒，這能使孩子隨時(shí)能夠自由、放松地表達(dá)自己的喜怒哀樂(lè)。
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