學能夏令營提出注意力是很難長時間集中的，“走神”是正常想現(xiàn)象。人的注意力會隨著外界環(huán)境的干擾而走神，這都是正常的心理。教學上每節(jié)課安排45分鐘，就是這個道理。
    人并不是超人，有的人學習時注意力可以高度集中，但之所以注意力集中，一是因為對學習的內(nèi)容感興趣，二是因為有寧靜的心靈，并沒有那么多心理沖突。
    對于注意力不集中，不必過于自我苛求，可以采取一種“順其自然”的態(tài)度，“注意不集中就不集中吧，只要集中的時候我能聽好課就行”。不要因為所謂的注意力不集中，就過分關注這件事，強迫自己甚至為此而焦慮，不要使心理能量過分固著在這件事上，以致形成惡性循環(huán)。正確的態(tài)度是，帶著這種注意力不太集中的感覺，該干什么干什么，盡力學就是了。對于部分心理沖突激烈，焦慮比較嚴重的同學，就需要找心理醫(yī)生輔導了。