一、挑前面的方位坐

　　大部分人喜愛坐后邊的方位，由于他們不想太奪目，他們怕受人留意的原因是缺乏自信。坐在前面能樹立信心。當然坐在前面會對比顯眼，但請記住，成功自身即是很顯眼的。創(chuàng)造力培養(yǎng)》》》

　　二、把你走路的速度加速20%

　　很多心理學家將懶散的姿態(tài)、緩慢的步伐與對自己、對作業(yè)以及對他人不愉快的感受連在一起?？墒撬麄円哺嬖V咱們，改變姿態(tài)與速度，能夠改變心態(tài)。運用這種“走快20%”的技術，可助你樹立信心。抬頭挺胸走快一點，你就會感到自信心在添加。

　　三、練習當眾講話

　　很多在課堂上少講話的同學其實是有不少是思路敏銳，天資聰明的，可是他們都沒信心講話，可是這些人經常對自己許下很微妙的許諾：“等下次再講話。”其實這么他們會變得越來越沒信心。從活躍的方面看，如果盡量講話，就會添加信心，下次也容易講話。所以多講話是信心的維他命。

　　四、咧嘴大笑

　　笑不但能增壽，仍是醫(yī)治信心不足的良藥。遇到挫折或失敗時大笑，能夠給你信心，驅除恐懼、沮喪和憂慮。真實的笑不但能治愈自己的不良情緒，還能馬上化解他人的仇視。咧嘴大笑，你會覺得“美好的日子又來了”?？墒且Φ?ldquo;大”，半笑不笑是沒有什么作用的。記憶力夏令營》》》