2011年高考即將到來，很多高考生在最后的復(fù)習(xí)階段面臨種種壓力和問題。有面臨大考信心不足的，有考試不能集中注意力的，有壓力過大情緒煩躁的，有體力不足身體出現(xiàn)狀況的，等等。...【詳細】
有些孩子上興趣班，總有父母一方在旁邊陪著。殊不知，這樣做反而會影響孩子的學(xué)習(xí)和成長。孩子往往會因為父母在身邊而產(chǎn)生壓力，不利于成就感和興趣的培養(yǎng)。而且，一旦孩子摔倒...【詳細】
長時間宅在家中玩電腦游戲，令很多孩子社會交往技能訓(xùn)讀滑坡，時間久了，他們會表情僵化、不愛與人交流。 以前提到孩子，大家腦海里浮現(xiàn)的總是草地上、田野里...【詳細】
家長教育孩子一定要講技巧，當(dāng)孩子做錯事時，本身可能就非常懊悔，你再噼里啪啦地批評一通，就會刺傷孩子的心，不少家長工作忙，可以找有經(jīng)驗的親戚朋友幫忙溝通。 ...【詳細】
美國一個知名作家認(rèn)為，由家長安排的游戲約會可能并不值得提倡，原因是它會遏制孩子的創(chuàng)造力。柏恩侯德的主張引起輿論熱烈討論?！ ‖F(xiàn)代社會很多家長忙碌孩...【詳細】
作為人生第一個心理轉(zhuǎn)折點，青春期的孩子逐漸形成了自我概念，卻因既不再享有兒童撒嬌的特權(quán)，也沒有大人般的自由，而可能出現(xiàn)自我認(rèn)同感的缺失。 前幾日，一位同事說起他的苦...【詳細】
孩子遇到一些問題，需要家長去關(guān)懷、傾聽而不僅是教訓(xùn)。當(dāng)務(wù)之急，要多陪陪孩子，多溝通，了解他真實的心理活動，包括：他在學(xué)校的生活、交友狀況；想要退學(xué)的根本原因。 ...【詳細】
發(fā)表在《教育心理學(xué)雜志》上的數(shù)據(jù)分析結(jié)果顯示：每天用60分鐘做作業(yè)是合理有效的時間。當(dāng)老師布置90~100分鐘的作業(yè)時，學(xué)生的數(shù)學(xué)和科學(xué)成績會開始下滑?！ ∥靼嘌缞W維爾...【詳細】
缺維生素B12的小學(xué)生留級風(fēng)險高2.4倍，缺勤天數(shù)增1.9倍。在所有被研究的營養(yǎng)元素中，只有維生素B12有此影響?！ 〗眨绹苄髮W(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的流行病學(xué)者發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)缺乏...【詳細】
家長們?yōu)榱俗约菏∈率r間包辦代辦的結(jié)果就是，自己操心受累，還阻礙了孩子的良性發(fā)展。家長該如何放手，避免成為代辦者呢？ 經(jīng)常有來訪者或朋友抱怨：我家孩子4歲了，還需要喂...【詳細】
每個教育焦慮的媽媽很可能教出一個焦慮的孩子，而孩子在他成長的過程中，如果沒有得到適當(dāng)?shù)男迯?fù)，那么他為人父母后，仍會把焦慮的情緒帶給他的后代。 ...【詳細】
牛津大學(xué)一研究發(fā)現(xiàn)，每天玩電子游戲不到一小時的孩子們比過度玩電子游戲或是從不玩電子游戲的孩子們適應(yīng)性強，幸福感也更強?！ ?jù)《每日郵報》報道，牛津大學(xué)一研究發(fā)現(xiàn)，每...【詳細】
教育孩子的時候，你需要一遍遍大聲訓(xùn)誡孩子，才能讓他們遵守規(guī)矩？你孩子不愿乖乖聽話？教育孩子時，你覺得除了打罵已經(jīng)無計可施？孩子認(rèn)為你為他所做的一切理所應(yīng)當(dāng)，受之無愧，讓你感...【詳細】
我曾列舉了八種父母引導(dǎo)孩子熱愛自然的方式。因為言語能對孩子傳遞強烈的信息，你可以通過與自然相關(guān)的有意義的妙語來更進一步地幫助你的孩子在不可思議的經(jīng)歷中與自然接...【詳細】
信任是生活的膠水，是有效交流的最基本要素，是維持各種關(guān)系的基本原則。而贏得自己孩子的信任和尊敬比獲得惡名和大眾奉承更好?！ ⌒湃问巧?..【詳細】
我們不僅僅應(yīng)該與我們的孩子在一起共度每一刻，增加他們與我們之間愛的聯(lián)系，還應(yīng)該鼓勵和塑造他們充滿愛的心智。 一組超過三十個的學(xué)齡前和幼兒園孩童被問及他們是怎樣...【詳細】
風(fēng)吹柳絮的季節(jié)，空氣中彌漫著濃濃的離愁，不知是再見還是再也不見；漫天飛舞的細雨，輕輕撫摸著離人的臉，不知是安慰還是訴說別離。帶不走的舊時光里，風(fēng)是否依然在輕輕地訴說著昔...【詳細】
?。ㄐr候的我，想著長大；長大后的我，卻又想著小時候的那份童真。） 別人總說，我這個年紀(jì)應(yīng)該是花季，充滿生機；可生活于煩惱之中，我反而覺得我已蒼老?！ ∫焉细咭坏奈遥刻於荚诜?..【詳細】
一些患者不知道春困是一種自然生理現(xiàn)象，因春困影響工作，陷入強烈的自責(zé)情緒，從而導(dǎo)致心理疾病。也有研究精神病的學(xué)者把這樣的氣象病看作是現(xiàn)代社會一種獨特...【詳細】
近年來，一種Osho Diamond Breath的呼吸法正流行行于歐美各地。這套由德國著名治療師Devapsth經(jīng)過二十多年潛心研究出的呼吸法，主要是通過調(diào)整呼吸，配以以上一些簡單動作，不...【詳細】
中國的兵法上有句古話，叫做知己知彼，百戰(zhàn)不殆，當(dāng)你認(rèn)識到了你所承受的壓力的強度和種類，在某種程度上我們就已經(jīng)釘住了壓力的七寸?！ 毫Ρ緛硎且粋€物理上...【詳細】
所謂壓力模式，就是每個人帶進并通過壓力時刻的思想，感受與行為的一致模式。PSI是一種臨床評估工具，能幫助個人辨認(rèn)自己壓力模式。若他們愿意的話，PSI也能夠幫助他們產(chǎn)生策略...【詳細】
壓力并不是件糟糕的事。事實上，許多壓力是有利的。如果你很有野心，你會時常感到有壓力。但是科學(xué)告訴我們，即使你從容的面對生活中的壓力，它也會是你變得糟糕，無法做出聰明的...【詳細】
許多研究已經(jīng)證明躁郁癥患者和健康人的大腦結(jié)構(gòu)是不同的。一部分的不同在前額邊緣大腦控制情緒的部分，更特別的是，杏仁核是反饋刺激的，它接受一切信號然后做出響應(yīng)?！ ‘?dāng)...【詳細】
實際上，抑郁癥患者除了表現(xiàn)為厭倦、心情煩躁、注意力渙散、思維遲鈍等疲勞癥狀外，主要還有情緒抑郁，有誘因及無誘因的情緒低沉、郁郁寡歡?！ ⌒∈反髮．厴I(yè)后，分配在外留單...【詳細】
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