家長的擔(dān)憂不無道理，電視依賴過重難免會出現(xiàn)一系列問題，并對孩子的身心帶來不可估量的壞影響，會導(dǎo)致孩子在心理上變得很孤僻，比較容易患電視孤獨(dú)癥，表現(xiàn)為情緒抑郁、多愁善感、精力不足、寡言少語。據(jù)資料顯示，患有這種孤獨(dú)癥的兒童不愿離開電視機(jī)，既不愿和別人說話，也不愿參加活動，既在人際交往方面能力很差，又不能融入現(xiàn)實(shí)生活。他們性格孤獨(dú)、怕羞，情緒不穩(wěn)定，缺乏生活常識，缺乏學(xué)習(xí)能力，不能適應(yīng)社會。而由于人際關(guān)系不良，孤僻者陷入寂寞、抑郁之中，非但其內(nèi)心很痛苦，精神也會隨之消沉、頹廢。由此陷入了惡性循環(huán)，既大大降低了孩子的社會適應(yīng)能力，其思維活動也會受到抑制，致使反應(yīng)遲鈍、學(xué)習(xí)效率降低，后果嚴(yán)重、不堪設(shè)想。

　　毫無疑問，應(yīng)該讓孩子遠(yuǎn)離電視，而又當(dāng)如何讓孩子遠(yuǎn)離電視呢?望子成龍的家長心急如焚。解鈴還須系鈴人，家長責(zé)無旁貸。家長可以幫助孩子克服電腦孤獨(dú)癥，逃離孤閉的困擾。“心病還需心藥醫(yī)”，具體做起來，還需要家長從細(xì)微處入手。

　　家長要善于觀察，及時發(fā)現(xiàn)孩子的孤僻心理趨向，并盡快找出對策付諸行動。譬如，家長每天下班后應(yīng)該抽出一定的時間和跟孩子溝通、交流;應(yīng)嚴(yán)格控制孩子看電視的時間;要選擇和孩子年齡相適應(yīng)的健康節(jié)目;還可以陪著孩子看電視，適時適當(dāng)?shù)刂v解電視內(nèi)容以幫助孩子理解，并要求孩子復(fù)述某些內(nèi)容以便讓孩子盡快從電視中擺脫出來。此外，家長應(yīng)以身作則，要盡可能少看或不看電視，以免影響孩子的正常生活;應(yīng)盡可能多地和孩子在一起，通過講故事、玩游戲等手段轉(zhuǎn)移孩子對電視的注意力;要引導(dǎo)孩子多參加一些有意義的戶外運(yùn)動，并適當(dāng)拓展孩子交際圈，讓孩子多跟周邊的人接觸。對自律能力強(qiáng)的孩子，家長還可以讓孩子自己制定出可行的學(xué)習(xí)計劃，然后讓孩子按照既定的計劃有目的地生活，進(jìn)而讓其遠(yuǎn)離電視。

　　尤為重要的是，要著力改善孩子與周圍人的關(guān)系，幫助孩子主動與別人交往來擴(kuò)大交往范圍，特別是應(yīng)注意融洽孩子和親人及同學(xué)之間的關(guān)系，滿足孩子愛與歸屬的需要，讓其充分感受到家庭和集體的溫暖，讓其心理上有安全感、生活上有舒適感，以消除其戒備心理，進(jìn)而讓其融入正常的生活圈子。交往要從易到難，圈子要從小到大，可以先讓孩子同某些親戚交往，再到同親戚以外的朋友交往;從和某個同學(xué)交往，到同這個同學(xué)的朋友交往，以此類推，逐漸擴(kuò)大其交往范圍，從而讓孩子走出封閉的自我。

　　“電視兒童”的出現(xiàn)，既表明以往家庭教育的不當(dāng)，也為未來家庭教育提出了挑戰(zhàn)。改變不科學(xué)的教育方式，為孩子營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，顯得尤為必要且緊迫。這既要求家長給孩子一個和睦、民主的家庭氛圍，又同時要求家長不要過分寵愛孩子，不要一味為了安全而讓孩子長久呆在家里。要知道，人是社會人，社會才是人最好的歸宿，大自然才是最好的療傷劑，只有多支持孩子與人交往，多鼓勵孩子參加交往活動，讓他們知道生活的精彩和樂趣所在，才會讓孩子自然而然地逃脫對電視的依賴，讓其感受到生活的歡樂無處不在。