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武術(shù)

• [武術(shù)] 摔跤區(qū)別

  　　摔跤是一項(xiàng)世界上最古老而引人入勝的競(jìng)技項(xiàng)目。早在古時(shí)代就產(chǎn)生了最簡(jiǎn)單的角力方法。它的產(chǎn)生和發(fā)展是和人類(lèi)的各種勞動(dòng)形式相互聯(lián)系的，與其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如球類(lèi)等有所不同...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 中國(guó)摔跤

  　　根據(jù)文字記載和傳說(shuō)，早在四千年前的原始社會(huì)就有了摔跤活動(dòng)。當(dāng)時(shí)，人們?yōu)榱饲蟮蒙?，在與自然界進(jìn)行斗爭(zhēng)中，在部落之間的沖突中，利用自己的力量、技巧取得食物和進(jìn)行自衛(wèi)，從而...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 摔跤服飾

  　　遼闊的烏珠穆沁草原是摔跤手的搖籃。這里摔跤的傳統(tǒng)源遠(yuǎn)　　流長(zhǎng)，盛名至今不衰?？滴跷迥辏?666年），在清政府主持的盛會(huì)上，安珠在一千零二十四名摔跤手參賽的大比中獨(dú)占鱉頭。...【詳細(xì)】

• [武術(shù)]計(jì)分規(guī)則

  　　摔跤比賽中一方將另一方摔成不同的狀態(tài)所獲得的技術(shù)分值不一樣，摔跤的技術(shù)分值有：1分、2分、3分和5分?！　?分分值　?、磐ㄟ^(guò)轉(zhuǎn)移到對(duì)手的后面將其摔倒在...【詳細(xì)】

• [武術(shù)]摔跤規(guī)則

  　　摔跤比賽程序 稱(chēng)量體重：各級(jí)別比賽前一天稱(chēng)量體重，時(shí)間持續(xù)30分鐘。　　抽簽：運(yùn)動(dòng)員稱(chēng)量體重，離開(kāi)磅稱(chēng)時(shí)自己抽簽號(hào)，并依此為基礎(chǔ)編排配對(duì)?！　∽畛醯呐帕许樞颍喝绻幸幻?..【詳細(xì)】

• [武術(shù)]摔跤的分類(lèi)

  　　古典式摔跤　　比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員手臂抱對(duì)方的頭、頸、軀干和上肢，　　將對(duì)方摔倒后并使其雙肩觸及墊子者為勝，如果在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)未能出現(xiàn)這種情況的話，則按得分的多少判定名...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 奧運(yùn)會(huì)女子摔跤

  　　直到2004年希臘雅典奧運(yùn)會(huì)，女子摔跤才被列為正式比賽項(xiàng)目。為了女子摔跤能進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)，國(guó)際業(yè)余摔跤聯(lián)合會(huì)（FILA）做了大量的工作。最主要的手段是，減少男子摔跤的級(jí)別。　　最...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 奧運(yùn)會(huì)自由式摔跤

  　　18世紀(jì)末，另一種更加自由的摔跤形式風(fēng)靡了整個(gè)英國(guó)和美國(guó)。這種自由式摔跤，被稱(chēng)為想抓哪就抓哪的運(yùn)動(dòng)，而且在這兩個(gè)國(guó)家里成為了人們?cè)诩泻凸?jié)日里常見(jiàn)的節(jié)...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 奧運(yùn)會(huì)古典式摔跤

  　　在古代奧運(yùn)會(huì)中斷1500年后的1896年，摔跤找回了在奧運(yùn)會(huì)中的位置。現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的組織者在尋找與古代奧運(yùn)會(huì)有直接聯(lián)系的體育項(xiàng)目的過(guò)程中，自然而然地選中了摔跤運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樗?..【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 女子摔跤

  　　隨著奧運(yùn)會(huì)在全球范圍內(nèi)影響的不斷擴(kuò)大，以及體育運(yùn)動(dòng)本身所體現(xiàn)的公平、公正、頑強(qiáng)、拼搏的特征，女子體育運(yùn)動(dòng)在這一領(lǐng)域不斷地?cái)U(kuò)大和發(fā)展。過(guò)去被視為女子運(yùn)動(dòng)禁區(qū)的許多...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 地面纏斗位置技巧

  　　巴西柔術(shù)在MMA賽事中成功的關(guān)鍵之一，就是在纏斗中，它一直注重獲得和保持有利位置。這樣，在建立自己防線的同時(shí)，你削弱了對(duì)手的防線。這是常用的格斗方法。這使你攻擊他的機(jī)...【詳細(xì)】

• [武術(shù)]自由式摔跤比賽規(guī)則

  　　自由式摔跤比賽規(guī)則不同于中國(guó)式摔跤的比賽規(guī)則，與古典式摔跤比賽規(guī)則的區(qū)別也很大。以下是自由式摔跤比賽的部分規(guī)則，可供參考?！　∽杂墒剿颖荣愐?guī)則一：選手可以手足...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 日耳曼擒拿術(shù)簡(jiǎn)介

  　　日耳曼擒拿術(shù)在德語(yǔ)的意思是對(duì)打格斗與角力扭打，日耳曼擒拿術(shù)產(chǎn)生在中世紀(jì)神圣羅馬帝國(guó)至文藝復(fù)興時(shí)期之日耳曼地區(qū)（今日的德國(guó)）的一種徒手格斗武術(shù)，主在用在戰(zhàn)場(chǎng)上戰(zhàn)士的武...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 拳擊組合技術(shù)訓(xùn)練步驟

  　　在拳擊訓(xùn)練中，組合技術(shù)訓(xùn)練是在入門(mén)技術(shù)已經(jīng)掌握后的一種訓(xùn)練方式，是在拳擊實(shí)戰(zhàn)中重點(diǎn)運(yùn)用的內(nèi)容。在實(shí)際訓(xùn)練中，合理的安排組合訓(xùn)練強(qiáng)度，遵循一定的組合技術(shù)訓(xùn)練步驟是必要...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 搏擊閃躲防守方法

  　　本次的自由搏擊教學(xué)為大家?guī)?lái)的是搏擊中的閃躲防守方法。閃躲防守是用身體的閃躲使頭離開(kāi)擊打路線，在實(shí)戰(zhàn)中閃躲防守方法非常實(shí)用，閃躲法是一種靈敏的防守技術(shù)。閃躲法使...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 攻與防的實(shí)戰(zhàn)技術(shù)訓(xùn)練

  　　我們都知道比賽或是對(duì)打都是在兩個(gè)人或是兩個(gè)人以上的，在兩個(gè)人接觸的時(shí)候就是攻與防開(kāi)始不斷轉(zhuǎn)變的時(shí)候。實(shí)戰(zhàn)技術(shù)整體可以劃分為攻和防兩個(gè)部分，所有的對(duì)抗項(xiàng)目都涉及到...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 搏擊運(yùn)動(dòng)后如何快速恢復(fù)體能

  　　自由搏擊是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量巨大的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員在搏擊過(guò)后的體能恢復(fù)也是很重要的。不僅關(guān)系到下一場(chǎng)比賽，更對(duì)搏擊運(yùn)動(dòng)員的比賽發(fā)揮起到至關(guān)重要的作用。下面就針對(duì)這一問(wèn)題，為大...【詳細(xì)】

• [武術(shù)]搏擊閃躲防守方法

  　　本次的自由搏擊教學(xué)為大家?guī)?lái)的是搏擊中的閃躲防守方法。閃躲防守是用身體的閃躲使頭離開(kāi)擊打路線，在實(shí)戰(zhàn)中閃躲防守方法非常實(shí)用，閃躲法是一種靈敏的防守技術(shù)。閃躲法使...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 拳擊中高邊腿如何防守

  　　高邊腿在拳擊比賽中殺傷力絕對(duì)是巨大的，主要是用來(lái)攻擊對(duì)方頭部的腿法。拳擊中的高邊腿是一種很明顯的腿部曲線動(dòng)作。動(dòng)作的同時(shí)要注意支撐腿的內(nèi)轉(zhuǎn)角，動(dòng)作完成時(shí)支撐腿是...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 職業(yè)拳擊比賽詳細(xì)規(guī)則集錦

  　　前文我們介紹了職業(yè)拳擊比賽打分規(guī)則，本文我們將為大家解讀職業(yè)拳擊比賽的常規(guī)規(guī)則和一些要求，以便能夠?yàn)閺V大拳擊比賽觀眾和拳迷更好的根據(jù)規(guī)則來(lái)判斷比賽勝負(fù)，做一名合格...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 格斗中的假動(dòng)作

  　　在格斗時(shí)，我們應(yīng)該注意一下假動(dòng)作，假動(dòng)作有時(shí)候能決定你一局的成敗，捺在格斗中什么是假動(dòng)作呢？假動(dòng)作是用來(lái)欺騙對(duì)手的，驅(qū)使他對(duì)你的手、腿、眼睛和身體的動(dòng)作做出反應(yīng)。假動(dòng)...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 拳法防守方法—潛避防守

  　　在對(duì)打或是比賽時(shí)，在快被別人打到時(shí)，我們應(yīng)該如何防守自己呢？這篇文章說(shuō)的就是拳法的防守方法—潛避防守。那什么是潛避技術(shù)？潛避技術(shù)是對(duì)擺拳擊頭的一種主要防守方法，...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 自由式摔跤比賽規(guī)則

  　　自由式摔跤比賽規(guī)則不同于中國(guó)式摔跤的比賽規(guī)則，與古典式摔跤比賽規(guī)則的區(qū)別也很大。以下是自由式摔跤比賽的部分規(guī)則，可供參考?！　∽杂墒剿颖荣愐?guī)則一：選手可以手足并...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 自由式摔跤的起源

  　　自由式摔跤又稱(chēng)自由式角力。它是被公認(rèn)的世界最早的競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)，最早是起源于1904年的圣路易第3屆奧運(yùn)會(huì)。自由式摔跤同古典式摔跤一起，統(tǒng)稱(chēng)為國(guó)際式摔跤。　　自由式摔...【詳細(xì)】

• [武術(shù)] 拳擊對(duì)上半身的要求

  　　拳擊運(yùn)動(dòng)不只是對(duì)手法和步法有很高的規(guī)范，對(duì)上半身包括頭形、臂形等都有一定的要求。這是在拳擊入門(mén)階段就需學(xué)會(huì)的內(nèi)容，學(xué)好基礎(chǔ)入門(mén)動(dòng)作能夠幫助自己在下階段學(xué)習(xí)拳擊的...【詳細(xì)】