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出游防暑必讀

來源：旅行常識 | 發(fā)布時間：2015-06-04 | 點擊量：
摘要： 　　高溫時節(jié)出行必須掌握以下五大注意。
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 　　高溫時節(jié)出行必須掌握以下五大注意：

 
　　1、盡量穿淺色服裝，旅游時應穿白色、淺色或素色衣服。
 
　　2、應戴隔熱帽，草帽對陽光有折射作用。
 
　　3、出發(fā)時應提早，中午需休息，盡量避開最熱的時間出行，最好在下午三四點鐘以后再進行旅游活動。
 
　　4、多喝水，特別是鹽開水。
 
　　5、隨身攜帶防暑藥物，如人丹、清涼油、萬金油、風油精、十滴水、薄荷錠等。
 
　　6、一旦發(fā)生中暑，應將病人抬到陰涼通風處躺下休息，給病人解開衣扣，用冷毛巾敷在病人的頭部和頸部。讓病人服些人丹或十滴水。如病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴位。然后送往附近的醫(yī)院治療。
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