少年強，則國強；少年武術強，則中華武術強。青少年是國家的未來，民族的希望。學校對未來人才文化知識的培養(yǎng)固然重要，但對其知識載體——人，進行健康塑造和精神心靈、思想道德的培養(yǎng)更為迫切。知識技能最終要靠具有健康體魄的人去實現(xiàn)，因此對知識載體的健康教育，更能體現(xiàn)知識運用的效果。

武術作為民族傳統(tǒng)體育學科的重要內容，從鍛煉方法到技擊原理，都蘊藏著豐富的文化背景和民族風格，是表現(xiàn)中華民族精神和民族文化的體育項目，其運動特點和方法，既保留了民族傳統(tǒng)文化特色，又展現(xiàn)了具有現(xiàn)代體育的精神文明。

武術屬于體育、但高于任何一種體育運動。武術內在因素豐富，外在表現(xiàn)力強，在不斷吸引著不同年齡、不同體質的群眾加入到武術健身活動中。習武修德、健體強身、防病治病、怡情娛樂、防身自衛(wèi)、延年益壽、修身養(yǎng)性等功能，充分展現(xiàn)了武術對社會產生的良好影響及其對人民群眾健身的作用和價值。

體育夏令營通過武術運動的學習，發(fā)展青少年的柔韌、靈敏、耐力、速度、力量和協(xié)調性等身體素質；并能培養(yǎng)少年兒童刻苦、耐勞、勇敢、頑強等優(yōu)良品質。

不僅如此，武術鍛煉的青少年，他們的心血管功能，呼吸系統(tǒng)功能及身體各部肌肉、關節(jié)、韌帶的功能比以前都會有明顯的提高。

而且禪武一體的修習達到對人生智慧的更深體悟，以追求更高的人生境界；體驗博大精深的少林文化，進而成為中華優(yōu)秀文化的傳燈者和創(chuàng)造者，為人類的未來作出更大貢獻。

今年假期，和我一起用先賢之智慧，啟迪孩子內心，與您一起守護孩子的成長。

 

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