少年強,則國強;少年武術(shù)強,則中華武術(shù)強。青少年是國家的未來,民族的希望。學(xué)校對未來人才文化知識的培養(yǎng)固然重要,但對其知識載體——人,進行健康塑造和精神心靈、思想道德的培養(yǎng)更為迫切。知識技能最終要靠具有健康體魄的人去實現(xiàn),因此對知識載體的健康教育,更能體現(xiàn)知識運用的效果。
武術(shù)作為民族傳統(tǒng)體育學(xué)科的重要內(nèi)容,從鍛煉方法到技擊原理,都蘊藏著豐富的文化背景和民族風格,是表現(xiàn)中華民族精神和民族文化的體育項目,其運動特點和方法,既保留了民族傳統(tǒng)文化特色,又展現(xiàn)了具有現(xiàn)代體育的精神文明。
武術(shù)屬于體育、但高于任何一種體育運動。武術(shù)內(nèi)在因素豐富,外在表現(xiàn)力強,在不斷吸引著不同年齡、不同體質(zhì)的群眾加入到武術(shù)健身活動中。習武修德、健體強身、防病治病、怡情娛樂、防身自衛(wèi)、延年益壽、修身養(yǎng)性等功能,充分展現(xiàn)了武術(shù)對社會產(chǎn)生的良好影響及其對人民群眾健身的作用和價值。
體育夏令營通過武術(shù)運動的學(xué)習,發(fā)展青少年的柔韌、靈敏、耐力、速度、力量和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì);并能培養(yǎng)少年兒童刻苦、耐勞、勇敢、頑強等優(yōu)良品質(zhì)。
不僅如此,武術(shù)鍛煉的青少年,他們的心血管功能,呼吸系統(tǒng)功能及身體各部肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能比以前都會有明顯的提高。
而且禪武一體的修習達到對人生智慧的更深體悟,以追求更高的人生境界;體驗博大精深的少林文化,進而成為中華優(yōu)秀文化的傳燈者和創(chuàng)造者,為人類的未來作出更大貢獻。
今年假期,和我一起用先賢之智慧,啟迪孩子內(nèi)心,與您一起守護孩子的成長。
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