籃球夏令營通過學習營養(yǎng)學,體適能理論課熟知生活健康小常識,養(yǎng)成良好運動習慣,掌握正確運動方式及合理分配自我運動量。提高學生吃苦耐勞的精神和堅強的意志品質。鍛煉學生專心致志,耐心持久從事一件事情的能力。
將學員按不同籃球訓練水平分組,并根據(jù)分組情況安排專項的籃球技戰(zhàn)術訓練。配合CEP拓展課程內容,通過豐富的拓展游戲模塊訓練實際提高國家體制健康測試考核成績,配合入營和結營的體質測試報告和動百特DBSL等級體系測評事實證明學員的進步與成長。
籃球夏令營專業(yè)的籃球知識,講解籃球、籃球鞋的奧秘。探訪亞洲領先的神秘李寧運動科學研究中心,了解先進的籃球運動生物力學科學知識,體驗足底壓力等測試。
夏令營籃球隊分班
1、籃球興趣營:從未接觸過籃球運動的學生、對籃球運動有濃厚興趣并具有一定身體素質基礎的青少年。
2、籃球強化營:籃球訓練1年以上,各項動作規(guī)范但穩(wěn)定性和控制線路有問題的學員。
3、籃球精英營:籃球訓練連續(xù)3年以上,且在籃球運動方面有一定天賦的青少年或從事籃球專業(yè)運動的孩子。成績優(yōu)異者可注冊為籃球運動員。