據(jù)了解，國人生活大多將羽毛球作為戶外運動球類的一種，羽毛球運動對孩子的成長發(fā)育也是益處多多。讓孩子在暑假參加羽毛球夏令營，是個強身健體的好時機。

為什么要選擇羽毛球夏令營呢？

一、技能的提升

羽毛球項目對身體素質(zhì)的要求是相當(dāng)高的，在抓好全面身體素質(zhì)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，著重發(fā)展專項身體素質(zhì)。羽毛球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練與理論訓(xùn)練相結(jié)合，實踐講授專業(yè)羽毛球各項動作、技術(shù)，做到熟練掌握羽毛球基本技能，完全了解羽毛球運動的基本知識，在理論教授的基礎(chǔ)上視覺直觀示范性指導(dǎo)教學(xué)。資深教練和專業(yè)冬令營訓(xùn)練團隊采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn)，激發(fā)營員潛能，因材施教，寓教于樂。

二、生活能力的提升

a)生活習(xí)慣（生活獨立）

1.按時起床，不懶惰、不拖沓

2.勤洗手，講衛(wèi)生。

3.堅持洗漱，獨立清洗內(nèi)衣內(nèi)褲。

4.疊被子、穿衣服、系鞋帶、管理自己的東西等。

b)學(xué)習(xí)習(xí)慣（學(xué)習(xí)自主）

1.自主制定學(xué)習(xí)目標(biāo)及訓(xùn)練目標(biāo)。

2.合理分配訓(xùn)練體能及學(xué)習(xí)時間。

3.認(rèn)真、專注、高效完成。

c)健康習(xí)慣（堅持運動）

養(yǎng)成良好運動習(xí)慣，掌握正確運動方式及合理分配自我運動量

三、優(yōu)秀的導(dǎo)師

聘請國家級裁判，國家隊穿線師為營員普及全面專業(yè)的羽毛球知識，講解羽毛球拍的奧秘。探訪亞洲領(lǐng)先的神秘李寧運動科學(xué)研究中心，了解先進的羽毛球運動生物力學(xué)科學(xué)知識，體驗足底壓力等測試。還有前國手擔(dān)任主教練全程親自指導(dǎo)教學(xué)，助教團助教為省隊退役或簽約高校羽毛球?qū)ｍ椊叹?，讓學(xué)員和國手零距離，學(xué)習(xí)先進羽毛球技術(shù)。

正是因為羽毛球夏令營的專業(yè)性，才讓更多青少年了解羽毛球，提升羽毛球技能，增強體質(zhì)。

 

 

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