炎熱的夏季，孩子們叫容易中暑，如果在這時(shí)候孩子們病了，那常常會(huì)令家長(zhǎng)備感焦慮。所以，浙江夏令營(yíng)小編簡(jiǎn)單整理爸爸媽媽們可要將這簡(jiǎn)單的學(xué)好了，以備不時(shí)之需哦！

　　適當(dāng)避免戶外活動(dòng)有時(shí)，也要避免讓孩子到高溫戶外活動(dòng)35度以上的高溫下帶孩子曬太陽的做法是不可取的，應(yīng)盡量選擇清晨或晚上比較涼爽的時(shí)間去活動(dòng)，出去要給孩子用防曬霜，戴帽子，要保證充足的水份補(bǔ)充，準(zhǔn)備小手巾或濕巾。

　　注意室內(nèi)通風(fēng)即使是開空調(diào)的房間，也要在早晚定時(shí)開窗通風(fēng)。開空調(diào)要注意不要讓室內(nèi)外溫差太大，而且不要讓兒童長(zhǎng)期處在空調(diào)環(huán)境里。兒童身體的體溫調(diào)節(jié)功能還沒有完全發(fā)育成熟，當(dāng)脫離空調(diào)環(huán)境后就很容易出現(xiàn)中暑。

　　家中常備防暑藥品家中應(yīng)常備些防暑藥品，如藿香正氣--用于頭痛頭暈、皖腹脹痛、嘔吐泄瀉、胃腸型感冒等。

　　最重要是要鼓勵(lì)多多補(bǔ)水孩子活動(dòng)多時(shí)要鼓勵(lì)他們多飲水，可以飲用少量淡鹽水，在炎熱的夏季和干燥的季節(jié)，少吃涼的飲料，避免生病。