如何排減孩子考前焦慮的心情?
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2013-5-5
中科力夏令營教會家長們?nèi)绾谓鉀Q孩子考試前的焦慮心情!
孩子到了上學的年齡,自此,父母開始關(guān)心孩子的另外一問題——考試成績。就會有孩子很痛苦,于是有言“分、分,學生的命根!庇谑桥R近考試,有的孩子如臨大敵,緊張萬分。中科力夏令營的一位教師遇到過這樣一個案例,一位小學生的爸爸找到我,說,他的孩子每到考試就很緊張,以至考試時有很多會的題都做錯。中科力夏令營詳細詢問過孩子的學習情況后,得出結(jié)論:這是由于孩子的學習被動值很高造成的對分數(shù)的過度關(guān)注。我就讓這位家長考前給孩子看一個馬拉松短片,在看之前跟孩子講解。這位家長回家后,適逢孩子中考前夕,孩子仍然是很緊張,爸爸就給孩子放了馬拉松短片,剛開始起跑時跟孩子猜誰會是第一名(當然家長事先看過片,知道結(jié)果),孩子就說起跑階段在最前面的那個人,但是爸爸說是起跑階段在中間的那個運動員,后來結(jié)果就是爸爸說的那個人是第一名。這時候,爸爸就跟孩子說:“起跑領頭的人,到最后往往不能是第一名,你說你現(xiàn)在才小學,干嘛要考第一名,你以后還要上初中、高中、大學,哪個最重要,當然最后是高中、大學階段能領先最好了。有的人小學老是第一名,結(jié)果到了高中就不行了,沒有考上好大學,他是不是就像是馬拉松起跑時領先的那個人?”就這樣,孩子考試緊張的情緒慢慢平復,也考出了一個好成績。
當然,中科力夏令營提醒您,這種方法不適合所有的家庭和個體,同一種表現(xiàn)可能會有不同的原因,所以家長請不要貿(mào)然使用,否則,可能會適得其反。
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