在網(wǎng)球訓練夏令營每期的開始和結束時,將安排2次網(wǎng)球、體能測試,檢驗學員在夏令營期間的網(wǎng)球訓練和身體鍛煉效果。第1次測試將按照各項標準對學員進行網(wǎng)球水平和體能水平的綜合測試,評估每位學員的綜合能力,旨在根據(jù)學員的實際情況在訓練和活動中作相應的調整。第2次測試是學員參加夏令營后的總結評估。

奉賢區(qū)青少年網(wǎng)球隊是以上海市育秀實驗學校為主體的體教結合網(wǎng)球項目運動隊,訓練基地位于奉賢網(wǎng)球中心,由上海奉賢超越網(wǎng)球俱樂部負責組隊、訓練、參賽,充滿活力的青少年網(wǎng)球隊擁有“快樂、勤奮、進取”的隊風,隊員綜合素質較高。
進行網(wǎng)球基本技能學習、對打練習、網(wǎng)球戰(zhàn)術訓練等。在接受全面網(wǎng)球知識的同時體驗系統(tǒng)的教學內(nèi)容。
網(wǎng)球訓練活動充分調動每位學員的積極性,讓學員為自身提高主動去努力訓練、積極進取。運用科學有效的訓練方法讓學員逐步形成動作體系,而非一蹴而就。引導學員逐步認識到“持續(xù)練習、正確練習和用心練習是網(wǎng)球水平提高的基礎”,用正確的態(tài)度對待網(wǎng)球理論、了解并理解網(wǎng)球。
夏令營安排了豐富多彩的專項運動、讓學員參與更多的活動內(nèi)容,擁有一個精彩的暑假生活。