1、塑身減肥，現(xiàn)在的青少年大多數(shù)都熱衷于減肥，減肥的方式雖然有很多，但是大多數(shù)的減肥方法其實(shí)并不是很有效，游泳減肥就是一種很好的減肥方式，比起節(jié)食減肥，游泳還能塑造你完美的身形，正是因?yàn)槿绱?，游泳也成為了?dāng)下一種不錯(cuò)的減肥方式。在游泳運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，能鍛煉的是身體協(xié)調(diào)能力，彈跳能力，能夠讓你的身體變得更加健康，起到燃燒脂肪輕松減肥的目的。

2、舒暢身心，如果你的心中有郁結(jié)的情緒，選擇游泳這種運(yùn)動(dòng)也同樣是可以輕松讓身心舒暢的，游泳的過(guò)程中往往會(huì)消耗很多的體力，在流汗的同時(shí)，你心中郁結(jié)的情緒都會(huì)得到舒展，那么很多的問(wèn)題自然就能得到解決了，如果有什么不開心的事情，其實(shí)游泳也是一種很好的發(fā)泄的方式。

3、增高，可能很多人對(duì)于這一點(diǎn)還不是很了解，其實(shí)對(duì)于大家來(lái)說(shuō)，經(jīng)常打游泳能夠有效的提高大家的身高，而對(duì)于個(gè)子本來(lái)就不是很高的孩子來(lái)說(shuō)，這一點(diǎn)是非常的重要的。

暑期游泳夏令營(yíng)特色：每日有氧運(yùn)動(dòng)課程：健身操、慢跑、其他球類運(yùn)動(dòng)等；暑期作業(yè)輔導(dǎo)課程：聘請(qǐng)專業(yè)教師為學(xué)員進(jìn)行日常作業(yè)輔導(dǎo)；戶外拓展課程：定向越野、國(guó)防教育、旅游等

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