跳投確實(shí)要彈跳力不假，尤其是我們以前說的最大發(fā)力跳投是最有優(yōu)勢的。不過，如果實(shí)在不能達(dá)到好彈跳力，那么，至少退而求其次，先把跳投練好了也總比不會跳投強(qiáng)?；@球夏令營前面就說過，美國人眼里，不會扣籃的人不算會打籃球；而在打籃球的人眼里，不會跳投的人就更不會打籃球了。跳投，畢竟是籃球一個技術(shù)，你缺了它，你籃球技術(shù)就不完整，也許你已年齡大了，再去練習(xí)扣籃不太現(xiàn)實(shí)，不過，你要是真喜歡籃球，跳投的技術(shù)，還是總能掌握住。而一旦你掌握跳投的要領(lǐng)，你會發(fā)現(xiàn)，在相同的情況下，你的出手機(jī)會多很多。
跳投，就是為跳起以后達(dá)到以更更高的出手高度，來增加身高，投籃出手，可以免于一般封蓋。所有的人，只要你能跳起來，你就可以跳投的。
這篇文章其實(shí)很簡短，只是提供給各位初學(xué)的朋友一個早期練習(xí)跳投的方法罷了，我自己早期就是這么找到跳投感覺的，沒人教我，自己摸索出來的。
首先說，大多數(shù)朋友說跳投難于掌握，其實(shí) 最主要的問題，出在拿球技術(shù)和舉球技術(shù)不夠嫻熟，在起跳的過程中，手忙腳亂了，所以投籃不穩(wěn)定。而另外一個因素也是難點(diǎn)，就是跳起以后的出手時機(jī)問題，由 于前面的舉球不夠嫻熟，肯定會導(dǎo)致后面的出手倉促，也就不知道該怎么投籃了。我們的這個方法，就避免了這個問題，我們把跳投拆開為兩個部分：舉球和跳起， 于是，我們就可以繼續(xù)進(jìn)行下面的方法了。
方法說起來很簡單。首先，你原地站定，像 練習(xí)罰球那樣，把球舉過肩部，做好最大發(fā)力動作。這個時候，你身體是站直的，不過，你已經(jīng)舉好球了，也就省略了舉球會出現(xiàn)的問題。這時候，你舉球的手和手 臂都不要動，屈膝然后垂直向上起跳，在最高點(diǎn)出手，就OK了。方法就這么簡單，但是可以讓你不必手忙腳亂，容易掌握跳投的出手要點(diǎn)。在練習(xí)一段時間之后， 你開始明白跳起出手的時機(jī)了，也有了一點(diǎn)滯空，再回過頭來，像所有人一樣，舉球以后起跳跳投，一氣呵成，就會更加容易練習(xí)了。
辦法都是人想出來的，有的時候，感覺很難 的事，思考一下就變得簡單了。在最早期我也曾經(jīng)對跳投發(fā)怵，覺得無從下手，最終，利用這個辦法，我一步步的掌握了跳投的要領(lǐng)。各位，用這個方法，你應(yīng)該明 白，為什么我說，不需要太多的彈跳了吧，因?yàn)槟阋呀?jīng)舉好了球，只需要起跳把球投出去就好，就算你只能跳起20公分，也依然可以在最高點(diǎn)把球投出去。當(dāng)然 了，你在這里空想是沒有用的，去籃球場上感受和練習(xí)才能掌握技巧。
