欧美不卡一区,二区,三区,免费特级毛片,欧美xxxx做受欧美,男女猛烈无遮挡免费视频,美女av一区二区三区

籃球夏令營介紹以少防多的幾種情況。

    籃球夏令營介紹，在比賽中，由于攻防變換頻繁，情況復雜多變，等對方快攻推進時，往往形成以少防多的局面，出現(xiàn)以少防多的情況時，防守隊員應積極移動，選擇和占據有利的防守位置，保護籃下，并運用假動作來干擾，給進攻隊員制造錯覺和困難，迫使對手在傳球中出現(xiàn)失誤。在此基礎上延緩其進攻速度，為同伴爭取退防的時間，以便重新組織起陣地防守戰(zhàn)術。
    在籃球比賽中，經常出現(xiàn)的以少防多的情況，一般有以下幾種情況：
    1.　一防二
    防守隊員一防二時，要沉著、冷靜，根據進攻的隊形迅速搶占有利的防守位置，準確判斷對方的進攻意圖，合理運用假動作，果斷地進行搶、斷和打秋，要設法迫使對方技術較差的隊員控制球，以便形成重點防守的有利局面。
    2.　二防三
    二防三時防守隊員要積極主動，默契配合，相互補位，迫使對手在傳、運球時產生失誤，或延誤其進攻，爭取同伴迅速回防的時間。
    二防三時有以下幾種方法：
    ①　兩人平行站位：這種防守隊形，對付邊線突破能力較強的隊效果較好，但中路防守較薄弱。
    ②　兩人重疊站位：這種防守隊形可以有效地阻止對方的中路突破，缺點是兩人移動補防的距離較長，漏洞較多……
    ③　兩人斜線站位：這種防守隊形兼有前兩種隊形的優(yōu)點，不但可阻止對方從中路與坡，而且兩人移動補位的距離也較短。防守時，要迫使對方將球傳給邊線隊員，以便形成一人防持球突破，一人兼顧另外兩個進攻隊員的局面。 【糾錯】