籃球的高難度技術(shù)—后撤步跳投
來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2014-5-30
飛人體育夏令營(yíng)介紹,這是籃球高難度技術(shù)——后撤步跳投,也是阿根廷人吉諾比利的殺手锏,趕快來學(xué)習(xí)吧。
飛人體育夏令營(yíng)介紹,后撤步跳投需要能夠先靠住對(duì)手,之后用力量強(qiáng)行向內(nèi)運(yùn)球,再利用對(duì)手對(duì)你施加的阻力進(jìn)行撤步動(dòng)作,力道要掌握好,需要保證你撤步動(dòng)作后還用力量進(jìn)行跳投。 或者是與對(duì)手相隔較遠(yuǎn)的時(shí)候,先是運(yùn)球,重心前傾,做出突破的假動(dòng)作,之后迅速撤步,與對(duì)手拉開距離,之后放心投籃就好,但是重心前傾要注意,需要保證你的腿部力量可以讓你迅速收回重心進(jìn)行撤步,動(dòng)作越快越好。 更多精彩敬請(qǐng)關(guān)注:北京飛人體育籃球夏令營(yíng) tbmh.com.cn/frty/
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