橄欖球在不同的國(guó)家有不同的玩法，最明顯的區(qū)別是美式橄欖球有全身護(hù)具，英式橄欖球則沒有。美式橄欖球是美國(guó)的國(guó)球，在美國(guó)的受歡迎程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于NBA。美式橄欖球也被稱為男人的運(yùn)動(dòng)，橄欖球運(yùn)動(dòng)員被認(rèn)為是世界上最強(qiáng)壯的男人！橄欖球運(yùn)動(dòng)能鍛煉人體所有主要的肌肉群，跑動(dòng)鍛煉了下肢，投球、爭(zhēng)搶，則鍛煉上身和核心力量。此外，球場(chǎng)上的對(duì)抗不同于健身房舉鐵的是，能夠很好地發(fā)展身體的爆發(fā)力，同時(shí)也是強(qiáng)健骨骼的有效手段。
在
青少年橄欖球夏令營(yíng)中，通過專業(yè)體適能訓(xùn)練，速度、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)性、自信心，提高學(xué)生身體綜合素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
并且還可以在營(yíng)地里學(xué)會(huì)自立，培養(yǎng)良好生活習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)自我管理，在集體生活與訓(xùn)練中學(xué)會(huì)與他人溝通，與人友善，相互幫助，團(tuán)結(jié)友愛，樹立良好品德意識(shí)。
在這里，不只是接受酷暑的洗禮，更是要挑戰(zhàn)高強(qiáng)度的訓(xùn)練負(fù)荷以及高標(biāo)準(zhǔn)的訓(xùn)練要求；相信這項(xiàng)來(lái)自大洋彼岸的男子漢運(yùn)動(dòng)，將會(huì)給你的人生留下深深的印記與美好的回憶！
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