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活動(dòng)簡介

游泳不只是技能

更是孩子的安全盾牌

讓孩子能夠度過一個(gè)安全又有意義

能夠多方面提升自我的假期

夏天學(xué)習(xí)游泳是個(gè)絕佳的選擇

既可以增強(qiáng)心肺功能強(qiáng)身健體

還可以掌握技能塑造良好體態(tài)、磨煉意志

穿上泳衣

一場水中探險(xiǎn)及培養(yǎng)自救技能

還能提升社交能力的游泳營之旅

讓孩子們的夏天充滿挑戰(zhàn)和樂趣

金牌泳者養(yǎng)成計(jì)劃開始啦~

活動(dòng)優(yōu)勢

●游泳訓(xùn)練營是根據(jù)青少年兒童特點(diǎn)安排定制的專業(yè)游泳課程；

●課程學(xué)習(xí)中會(huì)針對(duì)每個(gè)營員體質(zhì)特征，分班教學(xué)，制定科學(xué)有效訓(xùn)練計(jì)劃；

●在訓(xùn)練營中我們會(huì)合理的安排輔助運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，全面提高營員的身體素質(zhì)；

●資深教練和專業(yè)夏令營訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn)，激發(fā)孩子們的潛能；

●豐富的營地集體生活，能夠培養(yǎng)孩子們團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、組織能力，磨煉孩子們的意志，提高孩子的自理能力，激發(fā)孩子勇于挑戰(zhàn)自我，從而全面提高綜合能力。

活動(dòng)內(nèi)容

親水接觸

夏令營中的教練擁有豐富的游泳教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，將針對(duì)每位孩子的特點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)個(gè)性化教學(xué)，輔以不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練，全面提高孩子心肺功能和身體協(xié)調(diào)能力。

分組測試

通過分組測試，了解每個(gè)孩子對(duì)游泳的熟練程度，以及不同體質(zhì)特征，讓孩子能夠得到專項(xiàng)的訓(xùn)練

培養(yǎng)游泳能力

通過趣味體能的訓(xùn)練，讓孩子們在快樂運(yùn)動(dòng)與安全訓(xùn)練中得到身體素質(zhì)的全面提升，鍛煉學(xué)員力量、反應(yīng)、柔韌、速度、耐力、協(xié)調(diào)、平衡與專注

基礎(chǔ)動(dòng)作學(xué)習(xí)

根據(jù)每個(gè)孩子對(duì)游泳的不同熟悉程度，分組學(xué)習(xí)和練習(xí)游泳的基本動(dòng)作，同時(shí)，我們還重點(diǎn)推出一系列水上救生及拓展游戲，在培養(yǎng)學(xué)生游泳興趣的同時(shí)，提高孩子們的綜合素質(zhì)能力。

結(jié)營考核

結(jié)營當(dāng)天組織游泳考試，考察學(xué)生們的泳姿是否正確，速度是否達(dá)標(biāo)，救生能力是否具備，鞏固學(xué)習(xí)成果，完整體驗(yàn)游泳帶來的樂趣。

以游泳培訓(xùn)為主

結(jié)合攀登長城、有氧騎行、

植物館敲染、旱地冰壺等營地活動(dòng)

融合多元素、高趣味的課程設(shè)計(jì)

激發(fā)孩子們學(xué)習(xí)游泳和探索新事物的熱情

讓孩子們在玩樂中

掌握這項(xiàng)必要的生活技能

全方位點(diǎn)燃夏日激情

擁抱快樂假期

01有氧騎行

青少年的成長需要積累的不僅僅是知識(shí)，還有勇氣、責(zé)任感和自信。而騎行正是一種培養(yǎng)青少年這些素質(zhì)的極佳方式。騎行中，他們需要勇氣去克服困難和挑戰(zhàn)自我；騎行中，他們需要遵守交通規(guī)則和保護(hù)自己的安全，從而培養(yǎng)責(zé)任感；騎行中，青少年能夠獲得成功的滿足感和成就感，從而更加自信。

02雨林探索

在樹影搖晃的夢幻雨林中感受千奇百怪的大自然，引發(fā)孩子無窮的好奇心和想象力，在一次次的奇遇與挑戰(zhàn)創(chuàng)造屬于孩子們的童話式記憶...

03攀登長城

攀爬長城，磨煉意志。用勇氣和耐力，奔著目標(biāo)前行，克服種種挑戰(zhàn)，直到終點(diǎn)。在一磚一瓦，見證中華文明的蓬勃發(fā)展，有著“不到長城非好漢”的頑強(qiáng)意志，用勇氣和毅力登高吧！

04旱地冰壺

旱地冰壺是冰壺運(yùn)動(dòng)的陸地版，不僅能夠促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展，還能培養(yǎng)綜合素質(zhì)。旱地冰壺需要精準(zhǔn)控制力度和方向，提升孩子的手眼協(xié)調(diào)能力，同時(shí)投壺時(shí)需要保持穩(wěn)定姿勢，有助于提高孩子的身體控制力。

活動(dòng)收獲

√學(xué)會(huì)換氣和呼吸，解鎖多種泳姿

√學(xué)習(xí)游泳運(yùn)動(dòng)精神，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

√能夠懂得在遇到危險(xiǎn)時(shí)該怎樣自救和求救

√提高身體素質(zhì)、耐力和身體協(xié)調(diào)能力

√獲得游泳結(jié)業(yè)優(yōu)秀證書

√培養(yǎng)獨(dú)立能力和社交能力

√磨煉孩子的意志，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和領(lǐng)袖思維

招生詳情

招生對(duì)象：7歲以上青少年兒童

營期時(shí)間：

第一期：2025年7月06日-7月11日

第二期：2025年7月20日-7月25日

第三期：2025年8月03日-8月08日

活動(dòng)費(fèi)用：7980元/人

費(fèi)用包含：北京市內(nèi)往返延慶營地交通，營服一套，營期餐費(fèi)、住宿費(fèi)、門票、訓(xùn)練費(fèi)、培訓(xùn)費(fèi)、教練費(fèi)、保險(xiǎn)費(fèi)，場地費(fèi)、活動(dòng)策劃及用具。

費(fèi)用不含：提前報(bào)到或者推遲離開所產(chǎn)生的食宿費(fèi)用，上述行程中未提及的其他一切個(gè)人消費(fèi)。

餐飲標(biāo)準(zhǔn)：同時(shí)配有標(biāo)準(zhǔn)化餐廳，專業(yè)團(tuán)隊(duì)注重營員們在營期間的營養(yǎng)搭配，為孩子們的出行帶來完善的后勤保障。在本次游泳活動(dòng)中，就餐選用桌餐/自助，每餐按照科學(xué)比例葷素搭配，主打無辣口味。所有食材嚴(yán)格檢驗(yàn)，烹飪過程嚴(yán)控衛(wèi)生，輕松征服小營員挑剔的味蕾。

住宿標(biāo)準(zhǔn)：

世園凱悅酒店

精選安全舒適的五星級(jí)酒店，這里山清水秀，風(fēng)景如畫。游泳訓(xùn)練的同時(shí)讓孩子們盡享自然之美與文化之韻。

酒店寬敞舒適，配套設(shè)施齊全，讓孩子們在游泳訓(xùn)練過后，能夠開啟一場香甜的美夢。

營地介紹

游泳夏令營訓(xùn)練泳池坐落于北京延慶世園凱悅酒店，是酒店的室內(nèi)恒溫泳池，孩子沒有曬黑中暑風(fēng)險(xiǎn)，場館定時(shí)清理，水質(zhì)干凈衛(wèi)生。訓(xùn)練課程中，老師全程陪護(hù)下水，泳池還配備專業(yè)救生員，多維度保證營員的安全。

泳池環(huán)境 

游泳教練持證上崗有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，持有救生員證書專業(yè)素質(zhì)過硬，責(zé)任心強(qiáng)。會(huì)根據(jù)每名學(xué)員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平，制定科學(xué)有效的訓(xùn)練及進(jìn)階技能計(jì)劃，挖掘?qū)W員運(yùn)動(dòng)潛能，全面提高身體素質(zhì)尤其是心肺功能和身體協(xié)調(diào)能力，同時(shí)學(xué)會(huì)在溺水時(shí)的自救，保證每個(gè)學(xué)員學(xué)有所得。

營地地址

北京市延慶區(qū)-北京世園凱悅酒店

集合地點(diǎn)

北京健德門地鐵口附近（C口出過馬路G6輔路，車頭朝北）具體以群里通知為準(zhǔn)