在當(dāng)今這個競爭絕對激烈的社會，壓力已成為了普遍性存在的問題。而目前中小學(xué)生的課程越來越多，知識點也越來越繁雜，給孩子的腦力和抗壓力也帶來了非常大的考驗。如何提高孩子記憶力，輕松應(yīng)對各門學(xué)科，緩解學(xué)習(xí)上的壓力，都是家長們非常關(guān)注的問題。對此，國內(nèi)心智夏令營給大家支幾招：
一、 設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)
明確孩子在一定時間的學(xué)習(xí)任務(wù)，并盡量排除外界干擾，創(chuàng)造安靜的學(xué)習(xí)氛圍，使得孩子能夠全心投入，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，長此以往學(xué)習(xí)質(zhì)量肯定會有所提高；
二、 注意勞逸結(jié)合
注意培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，不要為了學(xué)習(xí)而去學(xué)習(xí)，適當(dāng)?shù)男菹μ岣吆⒆佑洃浟?，增?qiáng)學(xué)習(xí)效率是有益的，讓學(xué)習(xí)變成孩子的一種樂趣，而并非負(fù)擔(dān)……
三、 科學(xué)的學(xué)習(xí)方法
其實不論是文科還是理科類的科目，教材上許多內(nèi)容都是需要去理解的，幫助孩子發(fā)掘和培養(yǎng)適合自己的思維習(xí)慣非常重要。
在過度的壓力下孩子生活不可能快樂，也很難取得好的成績，而且壓力過大還有可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等一系列心理疾病。如何提高孩子記憶力，確保孩子學(xué)習(xí)效率？對于家長來說，不僅僅體現(xiàn)在指導(dǎo)和督促，幫助孩子找到合理的學(xué)習(xí)方法才是最重要的。
