若想成為一名優(yōu)秀的球員，你就需要去學(xué)會何時運球、何時不需要運球。并不是每次得球都必須去運球的，因為運球有的時候也許影響球隊的整體作戰(zhàn)。哈林秀王籃球夏令營介紹運球一般用于以下情況：守轉(zhuǎn)攻的時候運球推進；運球到最佳的位置投籃；避開防守去尋找傳球角度。
基本運球方法運動的時候應(yīng)使用手腕跟手指控制球。盡管你能夠任意換手，但是運球的時候只許單手觸球。應(yīng)使用你的前臂、手腕跟手指將球用力推向地面。要學(xué)會控制籃球彈起的高度和速度，練習(xí)時，從胸部到低于膝蓋，不斷變化球的高度。還應(yīng)學(xué)會移動中運球，同時不斷換手及改變方向。
1、當(dāng)從站立姿勢開始運球時，中樞腳離地前必須使球先落地，運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。
2、手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
3、當(dāng)球彈起，張開手指以感覺來球。開始時應(yīng)練習(xí)原地運球，這樣可以熟悉球感。
4、現(xiàn)在來測試一下自己，看一看你可否在不看球的情況下運球。這一點是必要的，這樣做可以使你在運球的同時觀察其他球員的位置。
