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詳細(xì)闡述三分球的技術(shù)與種類(lèi)
來(lái)源:哈林秀王籃球夏令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2014-12-19 |點(diǎn)擊量:|
摘要:在投三分球的時(shí)候,最關(guān)鍵就是動(dòng)作、角度、力量、堅(jiān)持。

    在投三分球的時(shí)候,最關(guān)鍵就是動(dòng)作、角度、力量、堅(jiān)持。
    手的動(dòng)作:要注意前臂與后臂成90度角,手肘的方向應(yīng)該和你與籃框之間成直線。
    手腕的力量:剛開(kāi)始手腕力量不足的話可以借用一點(diǎn)手臂的力量來(lái)投球。平時(shí)多做“雙手平舉,用手腕上下扣腕,就好像揮翅膀一樣”。
    重要的一點(diǎn):堅(jiān)持 。
    哈林秀王夏令營(yíng)提示三分球是非常重要的技術(shù)戰(zhàn)術(shù),能給球隊(duì)的打法帶來(lái)相當(dāng)多的變化。對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō),掌握三分球能在正規(guī)比賽中大大的創(chuàng)造個(gè)人的得分機(jī)會(huì)和增加對(duì)方防守難度。
    任何技術(shù)都是靠無(wú)比刻苦的訓(xùn)練和時(shí)間的積累才有所收獲的,平均每天要投100個(gè)三分球用于提高自己的技術(shù),可見(jiàn)訓(xùn)練是投三分球的核心。
    同時(shí),三分球非常講究手感,但是真正的手感幾乎是靠每天不斷的投籃訓(xùn)練培養(yǎng)的,對(duì)于一個(gè)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),一天不訓(xùn)練不投籃就意味著自己的手上感覺(jué)的下降和要付出更多天的去彌補(bǔ)這一天的空缺,對(duì)于業(yè)余選手來(lái)說(shuō),三分球如果能天天訓(xùn)練的話,最好,但是沒(méi)有條件也要多練習(xí),保證訓(xùn)練次數(shù),特別是要專(zhuān)門(mén)抽時(shí)間來(lái)練,不要和其他混在一起,要專(zhuān)門(mén)練習(xí)這個(gè)技術(shù)。如果條件允許的話,最好是能連續(xù)投籃多次(象NBA三分大賽一樣)那樣對(duì)動(dòng)力定型最有好處。
    比賽的時(shí)候要有意識(shí)的去尋找投三分的機(jī)會(huì),特別是和隊(duì)友要勾畫(huà)出投三分的戰(zhàn)術(shù)用來(lái)提高自己實(shí)際戰(zhàn)術(shù)的能力。
    “投籃是從腳開(kāi)始的”是絕對(duì)真理,特別是對(duì)于三分球這樣動(dòng)作,對(duì)于業(yè)余隊(duì)員來(lái)說(shuō),跳投(是指那種跳起以后再投籃,不是順帶跳起的)三分是太高難度的動(dòng)作,建議不用去可以掌握,很多情況下地面發(fā)射對(duì)付業(yè)余水平已經(jīng)夠了。三分球?qū)τ诹α恳蟊容^高,奉勸大家千萬(wàn)不要過(guò)于相信自己的胳膊能提供這么大的力量和這么準(zhǔn)確的運(yùn)用力量。屈膝和反彈能獲得很大的慣性力有利于手上更多的力量去瞄準(zhǔn)。
    三分球的瞄準(zhǔn)點(diǎn)一般是籃筐的遠(yuǎn)距離點(diǎn),入筐高度一般都要求高,幾乎是越高越好,而且投籃的時(shí)候要有意識(shí)的去高投,當(dāng)然剛開(kāi)始不適應(yīng),但是訓(xùn)練一段時(shí)間后可能會(huì)感覺(jué)很好,特別是三分投不準(zhǔn)的朋友可以嘗試用高弧度去投,也許會(huì)給你一個(gè)驚喜的。
    在邊角發(fā)炮是比較困難的(由于眼睛瞄準(zhǔn)的關(guān)系,沒(méi)有參照物),但是這個(gè)地方往往投三分的機(jī)會(huì)最多,所以這個(gè)地方的投籃一定要注意多訓(xùn)練,訓(xùn)練是提高水平的唯一途徑!
    在有防守的情況下,三分球的投籃要于突破結(jié)合起來(lái),(投籃和突破就是不可分開(kāi)的),而且這點(diǎn)幾乎也沒(méi)有什么好說(shuō)的,反正就是去練,在比賽中慢慢的去找感覺(jué)。
    三分球的種類(lèi)有以下四種:
    ⑴ SG(得分后衛(wèi))種類(lèi):
    得分后衛(wèi)是隊(duì)伍得分的主要因素,也是在外圍方面的最有力武器。得分后衛(wèi)在圈中這類(lèi)型的選手也有相當(dāng)?shù)臄?shù)目,在這位置上的選手,需要自行創(chuàng)造出機(jī)會(huì),為隊(duì)伍爭(zhēng)取主要的決勝分?jǐn)?shù),在計(jì)算機(jī)成功數(shù)目上比起成功率更為重要。
    ⑵ PG(控球后衛(wèi))種類(lèi):
    控球后衛(wèi)作為隊(duì)中的一名成員,發(fā)揮出最強(qiáng)的力量在比賽中,控球后衛(wèi)的職責(zé)要比起那些出眾的三分手們更為重要,因?yàn)橐蟾?,要每一個(gè)投射的準(zhǔn)確率都有百分之90以上的成功率,才可以成為一位出色的控球后衛(wèi)的選手,他們?cè)陉?duì)中扮演著重要的角色,在進(jìn)攻方面,是策略上的重心人物,是不可劃缺的一個(gè)位置。
    ⑶ 6TH種類(lèi):
    應(yīng)該稱(chēng)他們?yōu)檎嬲娜智蜻x手以三分球作為自己的武器,通常不會(huì)有太多出場(chǎng)的機(jī)會(huì)及時(shí)間 ,但只要一出場(chǎng)定必受眾人的注目,主要是在隊(duì)伍得分產(chǎn)生變化時(shí)才會(huì)隨著安排而出戰(zhàn),因?yàn)樗麄円匀智騺?lái)為隊(duì)伍取勝,勝負(fù)往往便把握在他的一個(gè)投射中,要打這個(gè)位置的選手,必須具備有被對(duì)手緊緊看守的時(shí)候,仍然以快速及敏捷的手法。
    ⑷ F種類(lèi):
    隨著規(guī)例的變更而大顯本領(lǐng),三分投射線與藍(lán)的距離被更改成更接近藍(lán)方,這個(gè)政策令很多選手得益,其中前鋒位置上的選手最為可以感受得到。比如在圈中有排名首位的三分球選手在明星賽中以3分投射比賽優(yōu)勝的韋斯,其在今季中的成功投射數(shù)目及成功率上都能創(chuàng)下個(gè)人的最好紀(jì)錄;另外S·艾利特(馬刺隊(duì)),C·羅賓遜(拓荒者)等的F位置選手,也有大幅度的成績(jī)提高。

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