哈林秀王夏令營小編告訴您
每位教練都會選擇最適合他們球隊和球員的方式。你真的是喜歡快節(jié)奏的比賽嗎，特別是在你們球隊擁有出色的內線球員打出強硬的半場陣地戰(zhàn)的時候，或者是你們的后衛(wèi)既不快又控制不好球或者是缺乏經驗？
另一方面來說，若你的球隊既快又有經驗技術能控制好球，那么帶侵略性的快節(jié)奏比賽方式就會有一些優(yōu)勢了。
優(yōu)點：
1、快攻能夠很輕易地得分。
2、快速推進前場能夠給對手壓力，他們就會經常去抱怨無法落位回防。這種想法會導致他們沒有更多的精力去搶進攻籃板，也可以限制他們的后衛(wèi)運球突破(他會想他必須及時回防阻止快攻)。
3、進攻上的積極態(tài)度會延伸到你們的防守和籃板上。
4、快節(jié)奏的比賽會使身體條件出色的球隊受益。身體條件差的球隊在第四節(jié)會被拖垮。
5、快攻可以打破對手壓迫式防守。
6、一只快節(jié)奏的球隊會經常使用較多的板凳球員，經常輪換。更多的球員有時間上場打球會為球隊創(chuàng)造出和諧的氣氛?？旃?jié)奏的打法會使擁有板凳深度的球隊受益。
7、球員和球迷都會享受打的好的快節(jié)奏比賽。
8、在對方防守落好位之前把球快速推進到前場，這是一種對抗區(qū)域防守時的好策略。
由守轉攻的基本要點：
最基本的原則就是教導你的隊員時刻謹記一定要保持控制力。你也不希望看到快攻以失誤或錯失得分良機收場。你們必須懂得何時推進快攻，何時減速并控制住節(jié)奏。必須學會不要勉強傳球。一些球隊喜歡在任何情況下盡可能的打出快攻(在搶斷、防守籃板、對手得分后，等等)。而一些球隊只有在搶斷后或對手得分后，或者只在比賽的一段時間里才打快攻。
盡管這是很基礎的內容，但年輕球員學習比賽時必須被教授怎么由守轉攻。孩子們必須知道，當內線大個子球員拿到籃板后應該立即尋找傳球給后衛(wèi)、能夠好好處理球的人，運球到前場，即使你們打的是慢節(jié)奏的比賽。運球者在每次拿到防守籃板時，必須快速移動到能夠接住籃板手傳球的有利位置。教練們通常認為孩子們懂這些，然而和其他一些基本知識一樣，這些也需要被一一教授。在拿到防守籃板之后籃板手應該注意保護球并將球簡單干凈的傳給后衛(wèi)。經常性的，我看到孩子們辛辛苦苦拿到籃板，僅僅因為粗心的向外傳球而丟掉了球。讓你們的球員知道，對手會經常“潛伏”在你周圍伺機斷掉那些向外圍的傳球。
同樣，當每次要攻擊籃筐或球在界外時，一些教練喜歡布置同一個人(通常是一名傳球出色的內線球員)發(fā)界外球。內線球員應該學會快速推進到前場，這樣可以為后衛(wèi)運球拉開空間，并且當內線球員穿透對方防守時有機會利用一次長傳上籃得分
