隨著夏天腳步的來臨，天氣開始變得熱起來了，也有越來越多的家長開始關注各種關于游泳館何時開放的消息，打算帶孩子們去游泳。咱們今天就來談談青少年假日游泳夏令營到底有哪些好處？以及青少年假日游泳夏令營有哪些注意事項？
一、參加假日游泳夏令營之前要準備什么呢？
1.準備必備物品：
泳帽泳衣大小款式要合適，不要選擇需要在脖子上系固定繩的泳衣泳帽，以免出現勒住脖子的情況。
如果孩子總是覺得耳朵會進水，可以事先幫其準備一副耳塞，預防因為進水而出現中耳炎問題。
2.確保孩子身體健康：
如果孩子還在感冒發(fā)燒，或者是有一些皮外傷，就不要讓孩子去游泳了。
此外如果孩子感冒剛好，那么也建議過段時間再去游泳，一般要給身體一到兩個禮拜的時間恢復。
3.需要大人陪同：
為了確保孩子游泳的安全，一定要有成人陪同。提前檢查好水深，確保孩子能站起來。
可以針對游泳給孩子制定一個目標，這樣可以培養(yǎng)孩子的游泳興趣，讓其養(yǎng)成堅持游泳鍛煉的習慣。
4.做好游泳前熱身：
在下水之前，一定要讓孩子用冷水擦一下身體，以適應水溫防止抽筋。
此外要培養(yǎng)孩子下水前做熱身運動的習慣，這樣可以減少意外發(fā)生的可能性。
1.及時洗眼：游泳之后，用生理鹽水或者是專門的眼藥水清洗一下眼睛。
因為游泳池里面的臟東西和細菌比較多，而且兒童也不太會保護自己的眼睛，這樣可以很好的保護眼睛的健康。
2.盡早洗澡：此外游泳結束后要及時洗澡，因為泳池的水大多是通過漂白粉等化學藥劑消毒的，所以不洗澡會導致這些藥劑殘留在皮膚上，危害兒童皮膚健康。
3.注意刷牙：孩子可能在游泳時嗆水，所以游泳之后最好再刷一下牙齒，避免泳池水里的消毒劑破壞牙齒，并且還能保持口腔衛(wèi)生
總之掌握好這些要領，兒童游泳就會游的非常開心，對身體也有益。
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