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來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2010-6-6
初 學 書 法 的 常 識
一 筆墨的使用和保養(yǎng)：
1.安硯：把硯臺放在桌子的右上角。
2.研墨：
●倒水要適量，不要太多。
●拿墨時，食指要放在墨的頂端，拇指和中指夾在墨條的兩側。
●按墨要重，磨墨要慢。
3.發(fā)筆：
●用清水浸泡筆毫，把筆的膠質泡發(fā)。
●不要浸泡太久，以免筆管裂開。
4.掭筆：在硯臺邊上捻轉筆鋒，使筆鋒順攏。
5.洗筆：
●寫完字后，用清水把筆上的余墨洗去。
●把筆放在毛邊紙上吸去水分。
●把筆吊在筆架上晾干。
二、 用具的擺放：
（ 一） 毛筆：
1.毛筆的種類：
●硬毫筆：筆性剛健。如：狼毫、山馬、牛耳毫、鼠須、山兔、鹿毛筆。
●軟毫筆：筆性柔軟。如：羊毫筆。 ●兼毫筆：用硬毫、軟毫集在一起，剛柔并濟。筆性介于硬軟毫之間。 如：長流、如意，適合初學的人使用。
2、毛筆的選擇：
一枝好的毛筆要具備「尖、齊、圓、健」四種品德。
●尖～筆毫聚合時，筆鋒要能收尖。 ●齊～將筆頭沾水捏扁，筆端的毛整齊無不齊現象。
●圓～筆肚周圍，筆毫飽滿圓潤，呈圓錐狀，不扁不瘦。
●健～筆毛有彈性，筆毛鋪開后易于收攏，筆力要健。
（二）墨：
1.墨可分為松煙墨及油煙墨：
●松煙墨：
是燃燒松枝取其煙，經過漂、篩，除去雜質，配以牛皮膠和香料加工制成。
●油煙墨：
用桐油、麻油等植物油所燃燒之煙，加皮膠、香料而制成，黑色黑而亮。
2.好墨的特點：
●質細：指墨沒有雜質，結構緊密。
●膠輕：墨中配入之膠質適中。
●色黑：墨色黑中透亮，有神采。
●聲清：研磨或敲擊時，聲音清脆而不粗濁。
（三）紙：
1.木漿紙：宣紙、棉質。
2.竹漿紙：毛邊紙、元書紙。
3.宣紙：拉力較強、潔白、堅韌、耐久等特點。
（四） 硯：
又稱硯臺、硯池，硯的質地要細膩，才能發(fā)揮墨的效用。一般石質為主。
1.三大名硯：端硯、歙硯、洮硯。平時可采用臺灣西螺所產的「螺溪硯」。
2.使用及保養(yǎng)：
●避免硯臺表面磨損。
●書寫完畢，將硯臺上的殘墨與墨渣清洗干凈。
●加上蓋子，以防止污染。
寫字姿勢
一、書寫姿勢：
1.坐姿：頭正、身直、臂開(成 < >形)、足安。
2.站姿：頭俯、身躬、臂懸、足開(站得穩(wěn))。：
姿勢與寫字關系密切，對人身體有直接影響。寫字有坐姿和站姿兩類。
頭部端正，微向前傾。
胸不靠桌，兩肩齊平。
左手按紙，腰部上挺。
兩腳平放，與肩同寬。
二、坐姿的要求：
頭正、身直、臂開、足安
頭正，就是頭部端正，稍微向前，頭不低俯在紙前，也不向左右偏側，有利于把字寫端正；身直，即身子要坐得正直，兩肩齊平，腰部挺起，身子不要靠近身邊，以免妨礙呼吸；臂開，即兩臂自然撐開，右手執(zhí)筆，左手按紙，成均衡姿勢；足安，即兩腳自然放平，不要交叉或蜷腿、踮腳尖。
三、立姿要求：
頭俯向桌子，與紙面保持身躬、臂懸、足開。頭俯，即頭向正前方向俯向桌子，與紙面保持一心多距離，這樣能視線正，視角合適，照顧全局，下筆準確；身躬，即身子略向前彎，腰部不宜挺得很直；臂懸，即執(zhí)得寸進尺的右手要全部懸空，胳膊肘和手腕均要離案，以利于掌握行氣和章法，左手應按在左面紙上，比右手稍高的地方；足開，即兩足自然分開，距離與肩寬相當，左腳向前半步，右腳稍后。
四. 執(zhí)筆要領
執(zhí)筆：拇指與食指夾住筆桿，其它三個指頭輔助運筆，指實
拇指橫撐，關節(jié)外凸。指實掌虛，五指齊力。執(zhí)不宜緊，又不宜松。腕平掌，筆桿正直。
執(zhí)筆高低，因字而異。字大執(zhí)高，字小執(zhí)低。
三. 運筆方法
指主執(zhí)筆，腕主運筆。手腕懸空，又須平覆。 全用手腕，來回運轉。
基本筆畫
（一）橫 (勒)
逆鋒向左頓筆、提筆中鋒向右行、頓筆回鋒、收筆則韌而動、有力。
（二）豎 (努)
逆鋒向上、轉筆向下行、頓筆回筆向上急起、收則不滯而利落。
（三）點 (側)
藏鋒落筆、轉筆向上、向右行筆、向下回鋒、收筆則緊而活、有致。
（四） 撇 (掠)
逆鋒轉右下行、撇出則承接有情。
（五）短撇 (啄)
逆鋒向上、轉右下、行筆、撇出則穩(wěn)準而顧下一筆。
（六）挑 (策)
露鋒頓筆、行筆向上、挑出則揚鞭有指。
（七）捺 (磔)
逆鋒向上、右下行頓筆、輕提、捺出則如切肉圓拖。
書法入門與書法技藝的飛升
很多人學習書法，以為只要把字寫得端莊娟秀，模仿古人的字體形似就算入門了。事實上，練習傳統(tǒng)的字貼，選擇臨摹顏體、柳體、趙體、歐體、宮體等字貼，只是為了掌握字形筆畫的特征，習練者通過反復的臨摹，可以達到形似，掌握書法筆畫的藝術風格。這屬于書法藝術的皮毛，臨摹字貼，是為了使自己對書法藝術有個大致地感觸。至于要想達到書法入門的境地，并非是臨摹就可以達到的，臨摹只是給練習者打好書法藝書的基礎，要想達到形神具似，這就靠臨摹者通過反復習練后對字形筆劃結構的藝術處理做到胸有成竹。
對于書法藝書的分段，大致可以分為三個階段，一曰入門，二曰登堂，三曰入室。
一般上說來，書法入門很多人都能夠做到，而對登堂與入室很多人就不甚了了。有的人練了一輩子書法，寫起楷書、行楷也有模有樣，但創(chuàng)作一副書法，卻缺少胸有成竹、大氣磅礴地氣勢。還有一類人，個人的手跡風格很重，創(chuàng)作書法也很有神韻，但橫豎看起來，總是或缺傳統(tǒng)書法藝術的根源。
這二者皆不算能達到書法藝術入室的最高境界。前者只能算免強登堂，屬臨摹漸進型，此法最耗功夫，非十年功底不可。后者只能算正式登堂，字雖有一定的神韻，但個人的手法濃厚，字形變化的神韻也顯得刻板。
這里，我簡單給大伙介紹一種書法藝術速成的好方法：
其一：選取一種自己喜好的字貼來臨摹，通過一段時間的臨摹，這可視習練者的悟性而定，快者三個月，遲者半年一載，達到對書法藝術字形筆劃結構的初步藝術處理。
其二：集中找出常用的三千個字體，然后把每個字的草體都反復練習，練習到神形俱備的地步。
其三：通過對草體的習練，掌握草體的神韻之后，再學習行書的書法藝術處理，練習草體與行體，一般說來，得花上一年的功夫才能初步達到形神俱備。
其四：在掌握了書法藝術的草書、行書的神韻之后，就試者進行整副書法藝術的創(chuàng)作，用心領會字體筆劃在整副書法藝術布局中的藝術處理、前呼后應地情趣，使自己下筆時能做到心神領會、胸有成竹。一般說來，快者用三個月，遲者半年就能掌握整體書法藝術的確布局創(chuàng)作了。
其五：通過以上的練習后，再反過來花上一、兩年的時日，把自己最喜好的楷體臨摹字貼習練至神似。
其六：最后，還要適當地對各類書法字型進行一定的臨摹，熟悉各種字體的結構變化。熟話說，一通而百通，當你再次進行書法的藝術創(chuàng)作后，就會發(fā)現自己的品味與創(chuàng)作手法有了很大的進步。
總的說來，書法藝術能達到登峰造極地步，并非是一朝一夕就能做到的，有人說：臺上一分，臺下十年功。學習書法也是這樣，要有耐力與毅力，相信以上的速成方法對愛好書法者有所幫助。若是真的按照一些人所說的循序漸進的原則學習書法，就算花十年功夫也未必能領悟書法藝術的真諦，也未必能達到書法藝術燈、登堂入室地境界。
一 筆墨的使用和保養(yǎng)：
1.安硯：把硯臺放在桌子的右上角。
2.研墨：
●倒水要適量，不要太多。
●拿墨時，食指要放在墨的頂端，拇指和中指夾在墨條的兩側。
●按墨要重，磨墨要慢。
3.發(fā)筆：
●用清水浸泡筆毫，把筆的膠質泡發(fā)。
●不要浸泡太久，以免筆管裂開。
4.掭筆：在硯臺邊上捻轉筆鋒，使筆鋒順攏。
5.洗筆：
●寫完字后，用清水把筆上的余墨洗去。
●把筆放在毛邊紙上吸去水分。
●把筆吊在筆架上晾干。
二、 用具的擺放：
（ 一） 毛筆：
1.毛筆的種類：
●硬毫筆：筆性剛健。如：狼毫、山馬、牛耳毫、鼠須、山兔、鹿毛筆。
●軟毫筆：筆性柔軟。如：羊毫筆。 ●兼毫筆：用硬毫、軟毫集在一起，剛柔并濟。筆性介于硬軟毫之間。 如：長流、如意，適合初學的人使用。
2、毛筆的選擇：
一枝好的毛筆要具備「尖、齊、圓、健」四種品德。
●尖～筆毫聚合時，筆鋒要能收尖。 ●齊～將筆頭沾水捏扁，筆端的毛整齊無不齊現象。
●圓～筆肚周圍，筆毫飽滿圓潤，呈圓錐狀，不扁不瘦。
●健～筆毛有彈性，筆毛鋪開后易于收攏，筆力要健。
（二）墨：
1.墨可分為松煙墨及油煙墨：
●松煙墨：
是燃燒松枝取其煙，經過漂、篩，除去雜質，配以牛皮膠和香料加工制成。
●油煙墨：
用桐油、麻油等植物油所燃燒之煙，加皮膠、香料而制成，黑色黑而亮。
2.好墨的特點：
●質細：指墨沒有雜質，結構緊密。
●膠輕：墨中配入之膠質適中。
●色黑：墨色黑中透亮，有神采。
●聲清：研磨或敲擊時，聲音清脆而不粗濁。
（三）紙：
1.木漿紙：宣紙、棉質。
2.竹漿紙：毛邊紙、元書紙。
3.宣紙：拉力較強、潔白、堅韌、耐久等特點。
（四） 硯：
又稱硯臺、硯池，硯的質地要細膩，才能發(fā)揮墨的效用。一般石質為主。
1.三大名硯：端硯、歙硯、洮硯。平時可采用臺灣西螺所產的「螺溪硯」。
2.使用及保養(yǎng)：
●避免硯臺表面磨損。
●書寫完畢，將硯臺上的殘墨與墨渣清洗干凈。
●加上蓋子，以防止污染。
寫字姿勢
一、書寫姿勢：
1.坐姿：頭正、身直、臂開(成 < >形)、足安。
2.站姿：頭俯、身躬、臂懸、足開(站得穩(wěn))。：
姿勢與寫字關系密切，對人身體有直接影響。寫字有坐姿和站姿兩類。
頭部端正，微向前傾。
胸不靠桌，兩肩齊平。
左手按紙，腰部上挺。
兩腳平放，與肩同寬。
二、坐姿的要求：
頭正、身直、臂開、足安
頭正，就是頭部端正，稍微向前，頭不低俯在紙前，也不向左右偏側，有利于把字寫端正；身直，即身子要坐得正直，兩肩齊平，腰部挺起，身子不要靠近身邊，以免妨礙呼吸；臂開，即兩臂自然撐開，右手執(zhí)筆，左手按紙，成均衡姿勢；足安，即兩腳自然放平，不要交叉或蜷腿、踮腳尖。
三、立姿要求：
頭俯向桌子，與紙面保持身躬、臂懸、足開。頭俯，即頭向正前方向俯向桌子，與紙面保持一心多距離，這樣能視線正，視角合適，照顧全局，下筆準確；身躬，即身子略向前彎，腰部不宜挺得很直；臂懸，即執(zhí)得寸進尺的右手要全部懸空，胳膊肘和手腕均要離案，以利于掌握行氣和章法，左手應按在左面紙上，比右手稍高的地方；足開，即兩足自然分開，距離與肩寬相當，左腳向前半步，右腳稍后。
四. 執(zhí)筆要領
執(zhí)筆：拇指與食指夾住筆桿，其它三個指頭輔助運筆，指實
拇指橫撐，關節(jié)外凸。指實掌虛，五指齊力。執(zhí)不宜緊，又不宜松。腕平掌，筆桿正直。
執(zhí)筆高低，因字而異。字大執(zhí)高，字小執(zhí)低。
三. 運筆方法
指主執(zhí)筆，腕主運筆。手腕懸空，又須平覆。 全用手腕，來回運轉。
基本筆畫
（一）橫 (勒)
逆鋒向左頓筆、提筆中鋒向右行、頓筆回鋒、收筆則韌而動、有力。
（二）豎 (努)
逆鋒向上、轉筆向下行、頓筆回筆向上急起、收則不滯而利落。
（三）點 (側)
藏鋒落筆、轉筆向上、向右行筆、向下回鋒、收筆則緊而活、有致。
（四） 撇 (掠)
逆鋒轉右下行、撇出則承接有情。
（五）短撇 (啄)
逆鋒向上、轉右下、行筆、撇出則穩(wěn)準而顧下一筆。
（六）挑 (策)
露鋒頓筆、行筆向上、挑出則揚鞭有指。
（七）捺 (磔)
逆鋒向上、右下行頓筆、輕提、捺出則如切肉圓拖。
書法入門與書法技藝的飛升
很多人學習書法，以為只要把字寫得端莊娟秀，模仿古人的字體形似就算入門了。事實上，練習傳統(tǒng)的字貼，選擇臨摹顏體、柳體、趙體、歐體、宮體等字貼，只是為了掌握字形筆畫的特征，習練者通過反復的臨摹，可以達到形似，掌握書法筆畫的藝術風格。這屬于書法藝術的皮毛，臨摹字貼，是為了使自己對書法藝術有個大致地感觸。至于要想達到書法入門的境地，并非是臨摹就可以達到的，臨摹只是給練習者打好書法藝書的基礎，要想達到形神具似，這就靠臨摹者通過反復習練后對字形筆劃結構的藝術處理做到胸有成竹。
對于書法藝書的分段，大致可以分為三個階段，一曰入門，二曰登堂，三曰入室。
一般上說來，書法入門很多人都能夠做到，而對登堂與入室很多人就不甚了了。有的人練了一輩子書法，寫起楷書、行楷也有模有樣，但創(chuàng)作一副書法，卻缺少胸有成竹、大氣磅礴地氣勢。還有一類人，個人的手跡風格很重，創(chuàng)作書法也很有神韻，但橫豎看起來，總是或缺傳統(tǒng)書法藝術的根源。
這二者皆不算能達到書法藝術入室的最高境界。前者只能算免強登堂，屬臨摹漸進型，此法最耗功夫，非十年功底不可。后者只能算正式登堂，字雖有一定的神韻，但個人的手法濃厚，字形變化的神韻也顯得刻板。
這里，我簡單給大伙介紹一種書法藝術速成的好方法：
其一：選取一種自己喜好的字貼來臨摹，通過一段時間的臨摹，這可視習練者的悟性而定，快者三個月，遲者半年一載，達到對書法藝術字形筆劃結構的初步藝術處理。
其二：集中找出常用的三千個字體，然后把每個字的草體都反復練習，練習到神形俱備的地步。
其三：通過對草體的習練，掌握草體的神韻之后，再學習行書的書法藝術處理，練習草體與行體，一般說來，得花上一年的功夫才能初步達到形神俱備。
其四：在掌握了書法藝術的草書、行書的神韻之后，就試者進行整副書法藝術的創(chuàng)作，用心領會字體筆劃在整副書法藝術布局中的藝術處理、前呼后應地情趣，使自己下筆時能做到心神領會、胸有成竹。一般說來，快者用三個月，遲者半年就能掌握整體書法藝術的確布局創(chuàng)作了。
其五：通過以上的練習后，再反過來花上一、兩年的時日，把自己最喜好的楷體臨摹字貼習練至神似。
其六：最后，還要適當地對各類書法字型進行一定的臨摹，熟悉各種字體的結構變化。熟話說，一通而百通，當你再次進行書法的藝術創(chuàng)作后，就會發(fā)現自己的品味與創(chuàng)作手法有了很大的進步。
總的說來，書法藝術能達到登峰造極地步，并非是一朝一夕就能做到的，有人說：臺上一分，臺下十年功。學習書法也是這樣，要有耐力與毅力，相信以上的速成方法對愛好書法者有所幫助。若是真的按照一些人所說的循序漸進的原則學習書法，就算花十年功夫也未必能領悟書法藝術的真諦，也未必能達到書法藝術燈、登堂入室地境界。
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