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拓展夏令營是通過體驗式教學法，使青少年不斷探索，了解自我，增進交流和溝通，目的在于培養(yǎng)團隊精神、堅毅性格及社會責任感，使青少年學會生活、學會工作、學會發(fā)展，是發(fā)達國家廣為采用并被長期實踐證明行之有效的學生拓展培訓方式。

拓展訓練的顯著特點有： 綜合活動性：學生拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入。挑戰(zhàn)極限。學生拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"極限"。集體中的個性。學生拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。