在籃球運(yùn)動(dòng)中，適當(dāng)?shù)膫髑驎r(shí)機(jī)說的是戰(zhàn)術(shù)要求的每個(gè)傳球時(shí)機(jī)，隊(duì)友搶到有利位置的時(shí)機(jī)，對(duì)手防守失誤或者漏防的時(shí)機(jī)，個(gè)人進(jìn)攻造成對(duì)手防守混亂失位隊(duì)友得到空間的時(shí)機(jī)?！∵m當(dāng)?shù)姆敢?guī)時(shí)機(jī)與動(dòng)作說的是對(duì)方有明顯得分或快攻機(jī)會(huì)時(shí)，對(duì)方球員罰籃命中率極低時(shí)，我方迫切需要暫停換人時(shí)，對(duì)方打出得分高潮時(shí)，節(jié)比賽快結(jié)束而犯規(guī)數(shù)未滿到罰籃時(shí)。動(dòng)作要合理，最好提前犯規(guī)，不要采用籃球常規(guī)動(dòng)作中沒有的摟抱等動(dòng)作，不要故意傷害對(duì)方球員，還有如果要犯規(guī)，絕對(duì)不能讓對(duì)方輕易出手。