自卑心理指學生由于某種原因而產生的輕視自己、認為自己在某些方面不如他人的一種消極心理現(xiàn)象。長期以來，自卑心理是不少學生學習成績不好的重要原因之一。他們總覺得自己比別人笨，思維能力差，對學好功課喪失信心。這種心理不僅對學生自己的學習形成嚴重障礙，而且對全班的教學都有消極影響。

要對學生的自卑心理進行疏導，必須先作十分細致的調查和深入的了解，找出不同的病因，通過多種途徑，教育學生正確認識和對待自我，培養(yǎng)其堅強的意志和毅力，強化其競爭意識，并注意保護其自尊心，提高其自信心。教育他們學會揚長避短、以勤補拙，成功=勤學+巧學，提高在各種思想壓力下的心理承受力，因人而異，對癥下藥，方能奏效。

1.依據(jù)大綱，面向多數(shù)。教師必須克服片面追求“升學率”的偏向，嚴格按大綱要求，面向全體學生進行教學。注意循序漸進，扎扎實實，打好基礎，使絕大多數(shù)學生能懂、會用，不搞“題海”戰(zhàn)術，不隨意提高要求，加大難度，使學生難以接受。

2.培養(yǎng)興趣，親切鼓勵。在教學過程中教師要以最富有吸引力的手段，調動全部感情，選擇最佳情境傳授知識。以自己的氣質、性格、能力諸方面的優(yōu)勢，逐步建立起良好的師生關系，平等相處，彼此尊重，推心置腹，使學生對教師有一種親近感、信賴感和共鳴感。在這樣的心理環(huán)境里，學生的心理、智力、能力都能得到良好的發(fā)展，這樣就有利于培養(yǎng)學生學習興趣，在幫助差生的具體做法上，教師必須堅持循循善誘，并給予具體幫助與指導。對他們每一微小的進步，都給予親切的鼓勵。一個贊許的目光，一句得當?shù)谋頁P，都會使學生感受到成功的喜悅，都會使其增長自信心，并對學習逐漸產生興趣，從而在心理上獲得平衡。

3.分層要求，各有所得。在一個班集體中，學生的水平總是存在差異，我們要承認落后，并力求做到使各個層次的學生都學有所獲，從而逐步縮小他們之間的差距。這就要求教師在組織每一單元乃至每節(jié)課的教學內容時掌握好恰當?shù)囊�求，而不使學生覺得偏難或偏易。本人在近幾年的教學中試行作業(yè)分檔次一直深得學生的歡迎。無論是課內練習還是課外作業(yè)，學生在完成基礎題的前提下再做一些與中考類型相關的知識題，堅持每天一題。這樣學生既掌握了基礎知識又提高了解題能力。

4.引進競爭機制，形成良好學風。 教學中要善于利用學生爭強好勝的心理，通過小型競爭等多種多樣的形式，加上教師的鼓勵，創(chuàng)設一種你追我趕的學習氛圍，可以大大激發(fā)學生的學習動機，提高其學習的主動性，進而提高教學效果。

5.提優(yōu)補差，同時并舉。從初一年級開始，在面向全體學生的同時，就要注意提優(yōu)補差，抓兩頭，帶中間，而且重點抓差的一頭。對他們經(jīng)常鼓勵并具體幫助，差生慢慢跟上學習節(jié)奏，自然逐漸消除自卑感，樹立信心，逐步趕上一般水平。由于筆者重視教學心理學的認識與實踐，采取了多種措施，使各個層次學生的成績不斷提高，在2003年的中考中，筆者所上的兩個班級均考出了較好的成績。

總之，學生在學習過程中產生的心理障礙，需要教師從心理學角度去認識和分析，并進行恰當?shù)氖鑼А�沒有最好，只有更好。學生成績由差到好只有一步之遙，認真就是跨越這一步的橋梁。作為教師，不僅要探索本學科的知識系統(tǒng)，更要努力去探索完成知識傳導的教學思想和藝術，科學地培養(yǎng)和發(fā)展學生學習興趣和潛能，教學水平才會進一步提高。