夢想北大夏令營建議參營期間必須攜帶的藥品有常用藥品的準(zhǔn)備: 必備中暑、感冒、腹瀉、外傷、退燒藥等藥品。

     現(xiàn)在夢想北大夏令營為大家介紹參加夏令營時(shí)有哪些事情是需要特別注意的呢？讓自己的暑假過得充實(shí)又快樂。

      一、出發(fā)前的準(zhǔn)備工作：

     1、建議攜帶物品：雨傘、自用洗漱物品如牙具、毛巾、防曬品等,筆記本、筆、長袖衣服一件、換洗衣服一套、 旅游鞋一雙。

    2、常用藥品的準(zhǔn)備: 必備中暑、感冒、腹瀉、外傷、退燒藥等藥品，如正氣水、夏桑菊/板蘭根/玉葉解毒沖劑、暈海寧、思密達(dá)沖劑、保濟(jì)丸、清涼油、創(chuàng)可帖、胃腸不適之藥等。

     3、知識(shí)的準(zhǔn)備：根據(jù)行程查閱有關(guān)旅游資料，了解目的地的基本概況，掌握一些旅游常識(shí)和旅行注意事項(xiàng)。

     4、請(qǐng)帶少量零用錢.（建議200-300），以備買一些自己喜愛的物品和必需的物品。

      5、 娛樂物品的準(zhǔn)備：根據(jù)自己的興趣愛好準(zhǔn)備撲克、軍棋、象棋、圍棋、笑話、故事、謎語、mp3等，可準(zhǔn)備一些互動(dòng)游戲。

  二、注意事項(xiàng) 

  1、火車及乘坐汽車的注意事項(xiàng)：

     （1）嚴(yán)格遵守火車和汽車上的紀(jì)律，注意安全，保管好自己的物品,不要隨意走動(dòng),發(fā)現(xiàn)任何意外和可疑事情立即向帶隊(duì)老師報(bào)告;  

     （2）注意保持旅游車內(nèi)衛(wèi)生。

     （3）注意集合的時(shí)間及上車的時(shí)間，認(rèn)清自己乘坐的車號(hào)，以免跟錯(cuò)團(tuán)。

     （4）上下車時(shí)請(qǐng)聽好指令，服從帶隊(duì)老師的安排，跟好隊(duì)伍，有秩序的上下車。

    （5）乘車時(shí)不要把頭手伸出窗外，保證安全。

     （6）在車上要抓緊時(shí)間休息，保持良好的精神與體力。

    （7）除正常所需之外，不要暴飲暴食，以防止途中如廁不便及引發(fā)急性腸炎。

     （8）暈車，注意保持心情舒暢，精神放松：少吃油膩食物；少看外面移動(dòng)物體應(yīng)閉目養(yǎng)神；口服乘車寧，啟程前半小時(shí)服一片，維生素b6服2片等；

  2、行程中的注意事項(xiàng)：

     （1）外出旅游時(shí)需穿著統(tǒng)一服裝，便于識(shí)別。

     （2）夢想北大夏令營提醒同學(xué)們，在旅游過程當(dāng)中，請(qǐng)認(rèn)清自己的隊(duì)伍、對(duì)旗、成員和導(dǎo)游，跟著隊(duì)伍走，認(rèn)真聽導(dǎo)游的講解，不要追逐打鬧，旅游途中有時(shí)會(huì)經(jīng)過陡坡、湖泊等景點(diǎn)，請(qǐng)結(jié)伴繞道而行，千萬不能冒險(xiǎn)前往。不要追逐打鬧，以免發(fā)生意外。 時(shí)刻保持統(tǒng)一行動(dòng)。

     （3）夢想北大夏令營提醒同學(xué)們，在參觀過程中，盡可能做記錄，為以后寫作文及參營感受時(shí)留下寶貴材料。

     （4）手機(jī)、書包、錢、相機(jī)等貴重物品要隨身攜帶；吃飯、游覽、購物時(shí)不要亂扔亂放。

     （5）中途不允許隨意離開隊(duì)伍去買紀(jì)念品、礦泉水，不去團(tuán)隊(duì)未安排的景點(diǎn)游玩。不要與陌生人接觸，不要接受陌生人的食物，以免上當(dāng)受騙。

     （6）夢想北大夏令營提醒同學(xué)們，隨身攜帶帶隊(duì)人員的電話,出現(xiàn)走失時(shí)不要驚慌，可隨時(shí)查看帶隊(duì)工作人員的電話，打電話時(shí)要說清自己 所在的位置，周圍存 在什么標(biāo)志性的建筑，等候工作人員前來，緊急情況下致電110求救；

     （7）注意交通安全法規(guī)。

    （8）天氣炎熱，預(yù)防中暑。

    （9）一切行動(dòng)聽指揮，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，服從工作人員的調(diào)度和安排。

      (10）在活動(dòng)期間如有身體不舒服，要及時(shí)向負(fù)責(zé)老師匯報(bào)。

       (11) 同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助，建立良好和諧關(guān)系，增進(jìn)彼此的友誼。 自覺遵守公共秩序，對(duì)人有禮貌，凡事謙遜忍讓，盡量避免與他人發(fā)生爭執(zhí)。

   3、食宿注意事項(xiàng)：  

      （1）在團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一安排下用餐，不要購買流動(dòng)商店的不潔食品。

      （2）飲用團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一發(fā)放的安全礦泉水。

     （3）記住自己的房號(hào)，記住每天起床、早餐和出發(fā)時(shí)間，保證睡眠時(shí)間，避免遺忘個(gè)人物品。

     （4）住宿地點(diǎn)由帶隊(duì)老師統(tǒng)一按順序分房，切勿私自換房，引起混亂。晚上按時(shí)就寢，不允許外出。

  　溫馨提示：

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